Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

recept

CURRYPASTA MED STEKT TOFU OCH JORDNÖTSSÅS – RECEPT

♥ Inlägget innehåller reklamlänkar till min webbshop Welloteket ♥

God morgon älsklingar! Här kommer ett recept på en sjukt god lunch jag lagade här om dagen. Den kanske inte ser så god ut  men oj så gott det var. Egentligen ska jag inte äta jordnötssmör då min mage är känslig för nöttter men jag kunde inte låta bli! Så himla gott i sås. Nästa gång ska jag testa med tahini istället för att se om det blir lika gott.

INGREDIENSER: 
Romansallad
Riven morot
Groddar
Gurka
Glutenfri spagetti
Eko Tofu
Örtsalt

1 msk jordnötssmör
Curry
1/2 – 1 msk tamaris
ca 1 dl kokosmjölk (fet)

GÖR SÅ HÄR: Koka pastan enligt anvisning. Riv morötterna och skär upp grönsakerna och lägg på en tallrik. Blanda ihop kokosmjölk, curry, tamares och jordnötssmör och koka upp i en stekpanna. När pastan är klar så häll av den och häll ner spåsen i pastan och rör om och lägg sedan ovanpå grönsakerna. Stek sedan tofun i stekpannan utan att skölja av den. Det ska vara currysås kvar, då kommer tofun bli kristligare och få smak. Lägg på tofun överst och toppa allt med örtsalt.

RECEPT PÅ SUPERGOD NICECREAM

♥ Inlägg innehåller reklam för min webshop Welloteket ♥

Foto: @cookielovehealthy

God morgon mina finisar! Tänkte dela med mig av ett så gott recept på ”nicecream” som är bosatt med Maca, Acai, Aerola och gurarana. Självklart behöver man inte ha allt det i men det ger både smoothein en god fräsch smak och massa bra näring, vitaminer, mineraler och aminosyror.

MACA innehåller massa bra proteiner och kan hjälpa till att balansera hormonerna. Många hårt tränande personer använder Maca för att förbättra sitt resultat. Maca är en ny favorit hos mig som jag precis börjat ta. Gillar man inte smaken så kan jag tipsa att blanda den med kakao.

ACAI är ett superbär fylld med antioxidanter och nyttiga fetter. Ger både en god smak och nyttigheter.

ACEROLA är en C-vitaminbomb som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret. Älskar verkligen Acerola och speciellt i gröna och gula smoothies då den ger en sådan fräsch och syrlig smak.

GUARANA är ett nyttigare alternativ till kaffe som är skonsam för magen och dessutom ger en längre effekt. Jag brukar ibland ta 1/2 tsk innan träning. Perfekt pre-workout.

RECEPT PÅ NICECREAM

INGREDIENSER:
2 frysta bananer
2 dl frysta hallon
1 tsk macapulver
1 msk acaipulver
1krm guarana
1tsk acerola

GÖR SÅ HÄR: mixa ihop med en skvätt vatten eller växtbaserad dryck. Toppa med färskfrukt och granola.

RECEPT PÅ NYTTIGT MELLANMÅL

God morgon vänner! För ett tag sedan hade jag bästa Viktor hemma hos mig som lärde mig ett supergott recept på nyttiga raw bollar boostade med macapulver. Så himla goda blev det och jag var så förvånad över hur gott det var med lingonpulver? OMG jag sa till honom först att jag inte kommer gilla dem men de var godast! Lingonpulver är min nya favorit!

De här bollarna passar perfekt till både mellanmål och till fikan. 

♥ Alla länkar nedan är reklamlänkar till min webshop Welloteket ♥

INGREDIENSER:
3 dl mandlar (klick!)
3 msk kakaopulver (klick!)
1 msk macapulver (klick!)
6 färska dadlar
1 msk vatten
2 msk kokosolja (klick!)

Topping: Lingonpulver (klick!), kokosflingor (klick!), kakao.

GÖR SÅ HÄR: Mixa mandlarna i en matberedare tills de är ordentligt mixade. Lägg ner kakao, dadlar, smält kokosolja, macapulver och vatten och mixa tills det är en kletig deg. Dela upp Rulla bollarna i lingonpulver, kakao och kokos (Inte alla 3 på samma boll utan dela upp dem).  NJUT!

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Petra Tungården
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sanne Alexandra
Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Man
Viktor Frisk
Man
Marcus Schuterman