Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

recept smoothie bowl

PROTEIN SMOOTHIE BOWL – RECEPT

smoothie-bowlsmoothie-bowl-1hampaprotein

Boosta din smoothie med extra protein –> HAMPAPROTEIN

God morgon mina hjärtan! Startar dagen med den här underbara smoothie bowlen fylld med näring. Älskar att äta mina smoothies då det både är bättre, godare och mer mättande än at dricka dem. Det är nämligen så att när man tuggar så aktiveras ett enzym som bryter ner maten så att toppa smoothien med lite musli, bär, frukt eller annat är toppen!

För att få byggstenar till musklerna och för att få en bättre mättnadskänsla så är det verkligen grymt bra att boosta smoothien med proteinpulver. Ett av mina favoriter är det här hampaproteinet. Hampaprotein är helt naturligt utan tillsatser, innehåller alla essentiella aminosyror och även bra fetter som Omega 3. Hampa smakar inte så mycket och tycker det flyter in bra i de flesta smoothies.

RECEPT PROTEINSMOOTHIE BOWL

Ingredienser:
2 bananer
1 skopa –> hampaprotein
massa babyspenat
1-2 dl havtorn
En skvätt vatten

Amaranthpuffar
–> Ekologiska gojibär

Gör så här: Mixa ihop och toppa med amaranthpuffar och gojibär (var noga med att de är ekologiska då goji annars är väldigt besprutade).

(Länkarna i inlägget är reklmlänkar till min egen webshop)

Läs också:
Fruktsallad
Chiapudding choklad

PROTEIN SMOOTHIE BOWL – RECEPT

smoothie-bowl-hallon-ida-warg smoothie-bowl-ida-warg smoothie-bowl-raspberry-ida-wargHur gott ser det ut? Mums säger jag bara! Känns så fräscht att börja dagen med en nyttig smoothie bowl. Här kommer recept på denna.

Protein Smoothie bowl: 1 banan, 1 dl fryst mango, 1 dl frysta hallon, 1 skopa protein, 1 tsk chia frön, 1 tsk glutamin, en skvätt vatten. Toppa med nötter frön och torkade bär.


How good does it look like? I just say yummie! To start the day with a fresh smoothie bowl is the best! Here is the recipe. 

Protein smoothie bowl: 1 banana, 1 dl frozen mango, 1 dl frozen rasperries, 1 scoop protein powder, 1 tsp chia seeds, 1 tsp glutamin, a little water. op with seeds, nuts and dried berries. 

 

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind
Man
Viktor Frisk
Man
Marcus Schuterman