Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

petra tungården

VECKANS TIPS!

God morgon mina älsklingar! Dags för första inlägget med veckans tips här på bloggen. Min kära pojkvän ska få den stora äran att få vara först ut då veckans poddavsnitt med underbara Petra var så himla roligt! Petra bjuder verkligen på sig själv och jag skrattade så mycket när hon berättar en historia när hon faller handlöst ut ur ett provrum. Haha. Lyssna på avsnittet här.

Sedan vill jag även tipsa om Vegopodden som jag fått den stora äran att gästa denna vecka. Mattias som driver både Vegopodden och tidningen Vego var så himla härlig och vi hade ett riktigt roligt samtal under inspelningen. Lyssna på avsnittet här.

Har ni fler förslag på veckans tips så kommentera nedan. Det kan vara allt från saker, upplevelser, platser, resemål, Life hacks, personer, träningsformer, events, roddar  instagramkonton, bloggar, youtubekanaler, företag, reklamkampanjer eller annat som är värt att lyftas och pusha lite extra för 🙂 Tipsa om allt ni kommer på. 

KICKSTART – AVSNITT 12 FINAL

Petra Tungården, Sara Montazami, Fanny Lyckman, Ida Warg. Foto: TV3 Petra Tungården, Sara Montazami, Fanny Lyckman, Ida Warg. Foto: TV3

Sista avsnittet av Kickstart är uppe och dags att kora en ”Miss Kickstart”. Vem av tjejerna är starkast i den slutgiltiga tävlingen?!

Ni kan även denna veckan hänga på och köra liknande tävling som tjejerna gör. Utmana en vän och se vem som kan göra…

30 armhävninar

50 squats

50 kettlebell swings

50 burpees

…snabbast?!

För er som kommer sakna Kickstart så kan jag meddela att jag från och med söndag kommer böra sända mitt eget träningsprogram på min youtubakanal varje söndag och torsdag så prenumerera på den HÄR så missar ni inget avsnitt. 🙂

KICKSTART – AVSNITT 11

Idag kom nästa sista avsnittet av Kickstart upp och det är min dag! Det firas med stretch, massage och Pole Dance. Hur perfekt dag är inte det?

Temat på dagens avsnitt var återhämtning och ni kan därför denna veckan hänga med på stretch. Nedan ser ni några av övningarna vi gjorde i dagens avsnitt.

unnamedkickstart kollage 11

 

 

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Vanja Wikström
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger