Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

mineralbrist

MINERALBRIST?

Får ni i er tillräckligt med mineraler? Mineraler är naturliga grundämnen som behövs för att kroppen ska fungera och vi får i oss
mineraler genom kosten.  I dagsläget är det många som har mineralbrist och det beror dels på att maten vi äter idag har sämre kvalité än förr och innehåller inte lika mycket mineraler. En annan orsak är också att vi stressar mycket vilket kan rubba mineralbalansen. Det är större chans att få mineralbrist om man tränar hårt, stressar, äter ensidigt eller försöker gå ner i vikt. Har man mineralbrist kan det visas i att man är trött, har blodbris, får kramper, man samlar på sig vätska eller sämre ämnesomsättning.

Att själv lista ut vilka mineralbrister man har är ganskasvårt och att ta enskilda mineraler kan ställa till det då om man tar för mycket av en mineral kan göra att man får brist av en annan och sedan behöver man en viss mängd av en mineral för att kroppen ska kunna ta upp en annan. Ja ni hänger med att det är ganska invecklat.

Jag har själv inte gjort något test på vilka mineraler jag har brist på och väljer därför att ta en Holistics multimineral varje dag för att få en jämn balans. Tar detta tillskott från Holistic som enbart använder sig av de mineraler som är mest lättupptagliga för kroppen och av bästa kvalité.

Do you get enough minerals? Minerals are natural elements needed to the body to function and we get it through the diet. many people have a lack of minerals and it´s because the food we eat today has wore quality and we stress more these days. There is more chance of getting mineral deficiencies if you training hard, stress a lot, eating unilaterally or trying to loose weight.  I eat multiminerals from Holistic everyday and these are the most easily absorbable minerals for the body and with best quality.

Multimineraler från Holistic hittar ni att beställa HÄR. // You can buy Multiminerals from Holistic HERE.

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Ida Warg
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger