Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Ida Warg

TRÄNINGSPASS FÖR ÖVERKROPPEN

ARMHÄVNINGAR

VANDRANDE PLANKAN

RYGGLYFT

SKULDERHÄVNING

SIDOPLANKA

DIPS

(Adlinks) 
Top HÄR // Shorts HÄR

TRÄNINGSPASS FÖR ÖVERKROPPEN
10 armhävningar
20 vandrande plankan
20 rygglyft
10 skulderhävning
10/sida sidoplanka
20 dips
X 3

God morgon hjärtan! Hoppas ni mår bra och att ni är taggade för en ny vecka? Känns som att många börjar jobbet och skolan idag? Eller har jag fel? Har inte så stor koll då min sommar var slut för 3 veckor sedan 🙂

Men i alla fall så kommer här ett träningspass för överkroppen som passar perfekt att köra hemma, utomhus eller på gymmet. Tycker man att det är för lätt så öka antalet repetitioner och varv. Tycker man det är för tungt så minska antalet repetitioner.

Hoppas ni gillar passet 🙂
Kör hårt! Kram, Ida

 

ROCKBJÖRNEN 2017

Foto: Eero
Nättröja HÄR // Jeans HÄR // (adlinks)

God morgon hjärtan! I tisdags kväll gick jag på Rockbjörnen tillsammans med Jasmine Kara. Lärde känna henne under inspelningen av Fångarna på fortet och vi klickade med en gång. Den tjejen är helt fantastisk och hon sprider så mycket positiv energi!

Fick faktiskt frågan från början om att dela ut pris men velade för länge pga. jag inte visste om jag vågade. Nu ångrade jag mig! Så fett hade det varit att göra det, vilken stämning det var på plats! Tyvärr såg jag inte så mycket av uppträdandena då vi hängde i VIP-rummet och där från såg man inte scenen utan man fick kolla på storbildsskärm. Men det gjorde inget då jag hittade så många underbara människor att prata med. Väldigt kul att träffa på massa youtubers som jag aldrig snackat med men som jag kollat på. Det känns verkligen som man känner dem fast man aldrig setts. Haha så kul.

KL 22.00 bestämde jag, Jasmine och Daniel Paris oss för att traska hem. Nykteristerna kastade in handdukarna 😀 haha. Vi tog istället en liten kvällspromenad och snackade om livet, mycket trevligare 🙂

Nej nu ska jag få i mig lite frukost innan jag ska iväg på möten. Ha en fin dag älsklingar! Puss, I

FÅNGARNA PÅ FORTET 2017

God morgon älsklingar! Har precis yogan och rensat kroppen på negativ energi. Så skönt! kan varmt rekommendera er att testa för det gör magi för kroppen.

Kom på igår att jag helt glömt berätta för er att jag kommer vara med i höstens säsong av Fångarna på fortet. Var nere i mitten av juni och spelade in. Var i samma lag som Viktor Frisk och Oliver Rock. Jag har bara en sak att säga om inspelningen… OMG KAOS! Gjorde saker jag aldrig trodde jag skulle göra! Även om det var det mest galna jag gjort så hade vi superkul och lärde känna massa nya människor.

Idag mår jag bra och är fylld med kärlek från gårdagen då jag hängde på Rockbjörnen med massa underbara människor plus att jag fick träffa många av er följare. Det är alltid lika kul att kramas med er ♥ Mer om Rockbjörnen kommer snart. Nu ska jag laga lite frukost och sedan blir det en fullspäckade jobbdag med plåtning och redigering. Puss på er!

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger