Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

gunilla von platen

LITTLE ANGEL ♥

11204024_994370937273397_5431648841669614823_n

Hej mina vänner! Jag har länge nu velat göra välgörenhet men jag har varit väldigt skeptisk mot alla stora organisationer och har inte riktigt vetat om jag kan lita på att alla pengar verkligen går till välgörenhet eller om den största delen försvinner till administration?

I veckan träffade jag en helt fantastiskt inspirerande kvinna som heter Gunilla Von Platen som är en duktig entreprenör och förebild på många sätt! Hon har startat ett projekt som heter Little Angel där de byggt och driver ett barnhem utanför Damaskus för barn som förlorat sina föräldrar i det pågående kriget i Syrien och Irak. Alla pengar går oavkortat direkt till projektet och man kan följa det på deras FaceBook och hemsida.

Jag har nu skänkt pengar dit (Stiftelsen 100%) och om ni också är sugna på att skänka pengar till något bra så kan man swisha valfri summa till 1230594754 eller sätta in på BG 241-0264. Man kan även skicka SMS till 0731-29 66 53 eller ringa in ditt bidrag på 0910- 71 61 71.

Mer information om projektet hittar du HÄR.

OBS! Till er som undrar är det här inte ett samarbete utan bara något jag valt att skriva om för jag tycker det är viktigt! 

BACK WORKOUT

ryggtraning ryggtraning2

Hej mina älsklingar! Hoppas ni mår kalas? Själv mår jag toppen och känner att jag kommit in i en bra rutin i min träning. Just nu kör jag 3-4 styrkepass i veckan + vardagsmotion och det är perfekt för mig. Känner hur min kropp hinner återhämta sig och samtidigt så längtar jag nu till gymmet varje gång vilket gör träningen roligare. I lördags var jag och körde ett pass för rygg och baksida ben som var så härligt! Jag filmade allt så istället för att skriva ner passet här så kommer ni få se det i ett youtubeklipp på onsdag så glöm inte prenumerera på min kanal HÄR!

Som uppvärmning körde jag 20 min powerwalk med 15% lutning. Egentligen skulle jag bara köra 10 min men lyssnade på en sådan grym podd som jag verkligen vill tipsa er alla om. Det är det senaste avsnittet av min pojkväns podd Framgångspodden där han intervjuar Gunilla Von Platen. Wow vilken inspirerande kvinna. Behöver ni pepp och motivation till att ta tag och våga satsa på era drömmar så måste ni lyssna på den –> LYSSNA HÄR! Riktig Girl Power!

//English: Hi sweeties! Hope you feel fine? I feel great and feel I got into a good routine in my training. Right now I do 3-4 strength workouts/week + daily exercise and it is perfect for me. Feel how my body have time to recover and I long to the gym every time which makes my workouts more enjoyable. This saturday I did a workout for back and backside leg. I filmed everything so instead of writing down the workout here I will show you in a youtube clip on Wednesday so do not forget to subscribe to my channel HERE. Love, I

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sanne Alexandra
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Niklas Berglind
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk
Man
Johan Hurtig