Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

axel träning

FÖRSTA PASSET EFTER SJUKDOM

Har kört mitt första träningspass efter helgens sjukdom. SÅ skönt att få träna igen efter att ha legat däckad i soffan i 3 dagar utan att knappt rört en fena. Eftersom jag fortfarande känner mig svag i kroppen (har något kilo kvar att käka upp mig) så körde jag ett lätt axelpass med mycket egen kroppsvikt + lite mage på slutet.

DAGENS PASS: 10 min Crosstrainer, Axalpress, Axelpress armbågar fram, hängande rodd TRX, ”Skulderhävningar”, ”Solen” men hantlar, Crunches på bosuboll, fällkniven. 

PINK PUMA 🙂

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk