Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

är kompressionskläder bra

KOMPRESSIONSKLÄDER, ÄR DET VIKTIGT ELLER BARA STRUNT?

ÖNSKAD RUBRIK AV ER.

Varför man använder kompressionskläder är för att förbättra återhämtningen efter träning. Genom att bära kompressionskläder ska blodgenomströmmningen öka och ta med slaggprodukter och skölja in med nytt blod. Det här är samma effekt som man får av att tex. att ta en lätt jogg eller cykeltur efter träning. Egentligen sägs det att man får bäst effekt av en längre jogg eller cykeltur, men det är inte alla som orkar eller har tid med det så då ska man nu istället kunna använda kompressionskläder efter träning. Självklart kan man också bära kläderna under träningen om man vill, men det är efter träningen som de ska ge en återhämtande effekt.

Eftersom jag aldrig har testat kompressionskläder kan jag inte uttala mig om de funkade eller vad jag tycker. Vet att PUMA har ett par grymma tights på G som jag kommer att testa direkt de kommer och då kan jag skriva ett inlägg om vad jag tycker 🙂 Men tränar man på en hög nivå så tycker jag absolut att man ska ge kompressionskläder ett försök då det faktiskt kan förbättra dina prestationer.

Men som sagt jag återkommer när jag testat PUMAs nya och grymt snygga kompressionstights 🙂

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Vanja Wikström
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk