Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

HELKROPPSPASS SEMESTERTRÄNING

SQUATS MOT BÄNK

ARMHÄVNING PÅ BÄNK

BULGARISKA UTFALL

DIPS

BENFÄLL

(Reklamlänkar)
Linne HÄR // Skor HÄR // Tights
HÄR

HELKROPPSPASS SEMESTERTRÄNING
20 squats
10 armhävningar
12/sida bulgariska utfall
20 dips
10 benfäll
X 4

God morgon älsklingar! Här kommer ännu ett träningspass ni kan köra utomhus. Detta är ett pass för hela kroppen som är perfekt att köra under semestern. Är det för jobbigt så minska antal reps och är det för lätt öka antal reps och/eller varv.

Vilka är med och testar? Nu kör vi! 

ALLA VÅRA LIGG

alla våra ligg Anna Amanda ida warg

Goood morgon älsklingar! Idag släpps ett väldigt speciellt avsnitt av min och Viktors podd. Vi har nämligen Anna och Amanda från podden Alla Våra Ligg på besök och vi snackar en väldans massa sex. Jag själv har lyssnat på alla avsnitt av deras podd och har ni inte gjort det så måste ni in och lyssna! Såå bra podd och coolt att de vågar pratar så öppet om sex.

I början var de hemliga med vilka de var och då spekulerades det om på olika forum att det var jag som var en av tjejerna i podden. Till alla er som trodde det kan ni nu själva se att det inte stämmer. Haha. 

Men i alla fall är de med i dagens avsnitt av Den Friska Wargen och vi frågar ut dem om allt från bästa sexställningen, onani, när de blev av med oskulden, vad de bästa sexleksakerna är och deras bästa tips för att komma är. Ja ni hör ju… missa inte dagens avsnitt som ni kan hitta HÄR (klick!) eller gå in på iTunes eller Acast och söka på Den Friska Wargen.

senaste från Hälsa

VECKANS ENDA PASS

God morgon älsklingar! Så skönt att vara hemma i Sverige igen även om det bara är en snabbis. Åker faktiskt till Barcelona i veckan vilket jag verkligen ser fram emot. Alla Barcelonatips är mer än välkomna! Vilka restauranger är bäst? Vad får man inte missa i Barca? Snälla berätta! 🙂

Idag så ska jag snart möta upp Lisa och filma en video och sedan ska jag nog ta mig till gymmet. Har bara kört ett pass hittills i veckan och det blev löpning. Gymmet i Frankrike hade bara cardio maskiner och jag var faktiskt lite sugen på löpning så det fick bli ett lätt intervallpass.

5 min power walk
1 min löpning + 1 min power walk X 35 min
5 min power walk

Avslutade med 15 min yoga

Så härligt att springa loss och stretcha ut efter flygresa och mycket stillasittande och massa mat i form av bröd, pasta och burgare. Nej nu är det dags att sätta fart på denna dagen. Ha en grym lördag alla! Puss, I

Ida Wargs webbshop
Dölj
bloglovin
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sanne Alexandra
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Chrystelle Eriksberger
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk