Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

#WARGPOWER

VECKANS UTMANING! – VILKA ÄR PÅ?

Det är måndag och dags för en ny rykande het utmaning! Wihooo.

Denna veckan har jag tänkt att vi ska svettas riktigt ordentligt och färdas riktigt långt! Jag utmanar er till att springa/jogga minst 2 mil sammanlagt denna vecka. Man kan dela upp det hur man vill. Gillar man långdistans så kan man köra sina 2 mil på en gång eller dela upp det i 2. Eller så kan man göra som jag gjorde förra veckan att springa 4st pass på 5 km. (Har man någon skada och verkligen inte kan springa/jogga men ändå vill delta i utmaningen så får man tillåtelse att promenera 2 mil istället.)

SÅÅÅ, Vilka är på veckans utmaning?

VECKANS UTMANING – VILKA ÄR PÅ?

Nu mina vänner är det ny vecka, vilket betyder en helt ny rykande färsk utmaning! Denna veckan ska vi skaffa oss armmuskler och jag utmanar er till att göra minst 250st armhävningar denna veckan! Det ska vara 250st riktiga armhävningar med spänd rak kropp och bröstet i golvet. Helst ska alla vara från tårna men funkar det verkligen inte så är det ok att köra några från knäna! 😉 Viktigt att alla görs med anspänd mage och hela vägen ner!

Vilka är på?

VECKANS UTMANING – VILKA ÄR MED?

Idag är det måndag och en ny utmaning ska påbörjas! Hur gick det för er som var med förra veckan? Klarade ni er utan socker hele veckan?

Denna veckan kommer vara lite mer aktiv då jag utmanar er till att gå minst 5 PowerWalks inann veckans slut! För att det ska räknas som en PowerWalk måste man gå i ett högt tempo så man blir svettig och så måste man gå minst 40 min. Tänkte att jag passar på med denna utmaning då det fortfarande är varmt och skönt ute 🙂

HUR MÅNGA ÄR PÅ?

Jag från en av alla härliga morgonPW:s i somras…

 

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Emma Danielsson
Home
34 kvadrat
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman