Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

DAGENS PERSONLIGA

DAGENS PERSONLIGA 27 AUG 2014 – FULLT ÖS

IMG_7612.JPGGod Morgon finisar! Idag vaknade jag upp med träningsvärk i hela kroppen. Den här veckan är det verkligen all in och dagen igår var galen! Bokföring, mailen, blogga, 2 möten, en fotografering, ett tungt benpass, körde första passet på Boot Campet och tog sedan en dansklass. Kom i säng runt halv 1 och somnade halv 4! Puh! Var så uppe i varv och var så hungrig pga. all träning att jag inte kunde sova. Käkade en stor middag + en stor portion kvällsmat innan jag skulle sova men trots det så räckte det inte utan vid 03.30 gick jag upp och tog en skopa Inflamino protein och somnade sedan som en stock. Lite trött idag dock och håller tummarna för att jag håller mig frisk då annars sådana sömnrubbningar brukar vara orsaken till de gånger jag blir sjuk.

I alla fall idag är det full fart igen! Först ut är att svara på alla mail jag ligger efter med, sedan möte och sedan en ny dag med mina härliga tjejer på Campet. Wohoo!

English: Good Morning my friends! Today I´m sore in the whole body. Yesterday was a really crazy day! Accounting, mail, blogging, 2 meetings, 1 photo shoot, a heave leg workout, first day om my boot camp and then I took a late dance class. Come to bed around 00.30 and went to sleep 03.30! Puh! Was so excited after this day so it was hard to sleep. I´m a bit tired today but it´s full speed again today! First is to respond all email Im behind with, then meeting and then a new day with my lovely girls at the camp. Wohoo!

DAGENS PERSONLIGA 14 AUG – EN DAG I MITT LIV

IMG_7259.JPG

Tidigare: Under förmiddagen har jag bloggat, svarat på mail, shoppat, hämtat ett paket innehållande den HÄR och den HÄR, tagit en sväng i Humlegården för att förfölja lite söta hundar 😀 och sedan haft telefonmöte med min agent angående ett nytt samarbete som förhoppningsvis blir av (håll tummarna).

Nu: Sitter på mitt favorit Café och dricker kaffe, äter ekologisk choklad och väntar på en av Boot Camp tjejerna som jag ska ha konsultation med. Som jag skrev så vill jag endast ha ett fåtal tjejer (ca 10st) så alla verkligen kan få den hjälp de behöver för att nå sina mål och så jag kan hålla koll på att övningarna utförs ordentligt. Det kommer mer vara som PT-i grupp och efter boot campet är över vill jag att alla ska känna sig mer säkra på teknik och träningsupplägg för att kunna träna vidare själva.

Denna och nästa vecka ska jag träffa alla enskilt för att gå igenom bakgrund, kost och sätta upp mål så jag har koll på alla innan själva campet startar. Det är så viktigt att få veta mina klienters bakgrund och ev. skador så jag vet hur hårt och på vilket sätt jag kan pusha dem. Campet drar igång 26 aug och jag LÄNGTAR att få vara med på de här tjejernas resa! Campet är egentligen fullt men om någon missat så kan jag kanske klämma in 1-2st till. Maila i så fall ditt intresse till pt@idawarg.com – Mer info om Campet HÄR.

Senare: Ska till gymmet för att köra 6 set squats och sedan möta upp en vän från Karlstad och träna Pole och sedan ska vi möta upp ytterligare en tjejkompis för lite thaimiddag. MUMS!

Riktigt grym dag!

English: Earlier today: During morning I have blogged, answered mail, shopped, and had a telephone meeting with my agent about a new collaboration. 

Now: Drinking coffee, eating dark organic coffee and waiting for one of my clients from the Boot Camp that i should have consultation with. I only want a few girls (about 10) in my camps so everybody can get the help they need to reach their goals. It would be more like Personal Training in a small group. This week and next I will meet every girl in camp alone to know more about their background, diet and to set goals with training. Can´t wait until the boot camp starts 26 aug! 

Later today: I will go to the gym for 6 set of squats and then meet a friend for some pole dance training. After that we will meet another girlfriend for dinner. 

 

DAGENS PERSONLIGA – 12 AUG 2014

nelly21. Top – HERE // 2. Boyfriend Jeans – HERE // 3. Sneakers – HERE // 4. Crop Top – HERE // 5. Sun glasses – HERE // 6. Watch – HERE

Idag började jag dagen med att klicka hem Jeansen, glasögonen och den svarta toppen ovan. Funderar även på resten? Hmm, kanske blir en eftermiddagsshopping också 🙂

Idag har jag fullt upp och ska snart iväg på dagens första grej. Ska till kontoret och bli fotad inför ett kommande samarbete med ett stort skönhetsföretag. Efter det ska jag hämta upp en ny bikini, gå och signa avtal för träningsresorna och sedan på möte angående min youtubekanal. Nya videos ska planeras. Woop woop. Jag mår kalas och den sjuka träningsvärken jag haft i rygg och rumpa har börjat lägga sig och det är dags att köra squats ikväll igen. Längtar! 😀

English: Started this day to buy the jeans, sunglasses, and the black top above. Looking to buy the other things too 🙂 Today I have a lot of meetings and first is a photo shoot to a collaboration with a big beauty company. Woop woop. I feel great and my muscle soreness in back and butt is almost gone and later today it´s time for more squats. Can´t wait! 😀

 

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Niklas Berglind