Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

FRÅGOR/SVAR

FRÅGOR & SVAR OM LÄGENHETEN!

Hej raringar! Det har kommit massa frågor på sistone om lägenheten, så kul att ni också verkar tycka det är kul med renoveringen och inredning. Tänkte samla alla frågor i ett eget inlägg så här kommer det:

1. Jättesnygg färg på väggarna i sovrummet! Vad är det för färg?
Tack! Det är Farrow and balls färg som heter Conforth White fast vi har brutit ut den i ett annat märke då vi inte ville ha helmatt färg som F&B annars är.

2. Jag undrar var du har köpt ditt kakel?
Kaklet i badrummet har vi beställt från Megakakel i Stockholm. Kommer inte ihåg märket på kaklet dock.

3. Ni har gjort det så fint med garderoberna, men jag undrar hur högt i tak ni har där?
Tack snälla. Är verkligen supernöjd med dem. Vi har ca 3,40m i tak. 

4. Hej fina du! Varifrån kommer sittpuffen? SÅ fin verkligen!
Den hittar du HÄR! (reklamlänk)

5. Vaaart köper man en Ceasar? Behöver i mitt liv.
Haha ja Cesar är som en vän och maskot. Tyvärr hittar jag ingen bra plats för honom i nya lägenheten så vet inte om jag ska sälja honom eller bara låta honom vara. Köpte honom på en antikaffär i Värmlands Nysäter faktiskt. 

7. Var köpte du tallrikarna och servetterna?
Jag köpte dem på H&M Home.

8. Var är din divansoffa köpt?
Den kommer från Mio. 

9. Hej Ida! Jag ska göra om och renovera i mitt sovrum och ska därmed måla om mina väggar, och undrar vilket färgnummer du/ni har på väggarna i er hall. Den ljusgrå färgen, älskar din kanal och hur driven du är.
Hej och tack snälla! Den ljusgrå färgen vi har i hallen och vardagsrummet är Beckers Gåsdun.

Vart är den fina skålen ifrån? 🙂
Den köpte jag på Ikea.

Det var alla för nu, har ni fler frågor så är det bara att slänga iväg en kommentar 🙂

LÄSARFRÅGAN: HUR GÅR JAG UPP I VIKT PÅ ETT HÄLSOSAMT SÄTT?

Fick ett mail med den här frågan som jag verkligen vill lyfta, har fått liknande förut och vet att många har det problemet.

FRÅGA: ”Jag älskar din YouTube-kanal och du är verkligen inspirerande när det kommer till kost och träning. Jag undrar om du har några erfarenheter eller tips på hur man kan gå upp i vikt? Jag tycker inte om att vara så smal som jag är och jag uppfattas aldrig som vuxen, vilket känns jobbigt då jag ändå är 22 år.”

SVAR: Jag tycker såklart alltid man ska gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt och här kommer några tips som funkat för mig…

☆ Börja äta mer energität kost! För att gå upp i vikt krävs mer kalorier in än ut, simple as that! För vissa kan det krävas såå mycket mer än de tror och många blir för mätta eller hinner inte äta den mängd som krävs. Tycker du ska satsa på sådant som ger mycket energi på mindre mängd. Det bästa är fettrika och bra livsmedel som avokado, nötter, mandlar, frön, oljor, nöt- & mandelsmör, tahini mm. Försök klämma in det lite här och var, ”många bäckar små” ni vet. Typ ha olja på pastan eller salladen, strö över extra frön på muslin, lägg på en extra avokado på mackan osv. Klarar man inte av att äta stora mål så ät ofta istället.

☆ Försök bygga muskler med styrketräning! Skippa alltför mycket cardio och gör istället bra styrkeövningar någon gång i veckan. Överträna heller inte utan låt din kropp återhämta sig. Tränar du för mycket kan det vara svårt att äta ikapp all energi du gjort av med. För mig funkade lite tyngre vikter med färre reps och MASSOR av mat och vila. Vila och kost är a-o för att bygga muskler. Själv köra jag styrketräning ca 2-3 gånger i veckan för att hinna återhämta musklerna ordentligt mellan passen

☆ Återigen ät MASSOR av bra mat! Du kan inte äta för mycket 🙂

SVAR PÅ KOMMENTARER

-Inlägget innehåller reklamlänkar –

Hej raringar! Hoppas ni får en fin lördag! Jag vill bli bättre på att svara på era frågor ni ställer i kommentarsfältet, det är så himla lätt att missa och glömma bort i all stress. Därför ska jag då och då göra denna typ av inlägg med flera kortare frågor, och ibland ta en längre fråga också i ett eget inlägg. Sounds good? 🙂

Tänkte fråga vart det veganska godiset på Welloteket har tagit vägen! Hittar nämligen inte dem!
Jo vi har massa veganskt godis på Welloteket! Här (klick!) hittar du bland annat olika chokladsorter och här (klick!) är en kategori med blandade typer av godis. Helgen är räddad med andra ord 😉

Vart är detta någonstans? Maten såg sååå bra ut!! (ang. detta inlägg!)
Visst är det mysigt? Vi var på Pom & Flora på Odengatan.

Jag undrar om det är någon chokladprotein som du kan rekommendera som är glutenfri och laktosfri som jag kan i mina smoothies innan träning?
Vi har endast 2 chokladproteiner på Welloteket då många proteiner med smak ofta innehåller massa onödigt sötningsmedel mm. Så gillar du inte någon av dessa 2 så skulle jag rekommendera att köpa ett veganskt protein (mina favoriter är Havreprotein eller Inflamino) och smaksätta det själv med kakao och ev någon sötning, Gör du smoothies så lägg ner lite extra banan, dadlar och eller agave för sötning. Men i alla fall så har vi ett vassleprotein i chokladsmak (klick!) som funkar för de flesta som är laktosintolleranta då den innehåller enzymer som bryter ner laktos. Sedan har vi även ett risprotein med chokladsmak (klick!) som är helt veganskt och laktosfritt.

Var kommer soffan o garderoben ifrån? Letar som en galning efter en sammetssoffa i grönt eller blått.
Soffan hittar ni HÄR (vi har även DENNA fåtöljen till) och garderoben är Ikeastommar som vi satt specialbeställda luckor på från Picky Living. Även handtagen beställde jag där från och dem hittar ni HÄR!

Undrar om du skulle kunna visa ett pass med övningar för ryggen som man kan göra hemma, alltså utan maskiner och redskap?
Just ryggen tycker jag är ganska svår att träna hemma utan maskiner men chins och pill-ups kan man ofta träna hemma om man har något att dra upp sig i. Investerar man i ett sådant HÄR gummiband så har man fler möjligheter att tex träna olika former av rodd, utåtrotation mm.

Annars kommer här några enkla övningar för ryggmusklerna du kan göra hemma.

Fick också en liknande fråga som jag ändå tar med:

Jag behöver hjälp med olika styrkeövningar man kan göra hemma där man tränar mage, överkropp/rygg och får uthålligare muskler. Helst utan tyngder och bara med kroppsvikt.
Till er som önskar tips på övningar för hemmaträning så har jag många videos (videor?) för det på YouTube, ni hittar min kanal Ida Warg HÄR. Ni kan också söka på ”hemmaträning Ida Warg” i sökfältet på första sidan så kommer ni direkt till träningsvideosarna.

Det var allt för nu! Ställ gärna era frågor i kommentarsfälten framöver så ska jag försöka svara på dem 🙂

Ha en fantastisk lördag nu mina vänner!

-Inlägget innehåller reklamlänkar –

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Niklas Berglind