Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

SALLAD MED APELSIN & TAHINIDRESSING – RECEPT

img_5132.jpgimg_5136.jpgimg_5134.jpgimg_5133.jpg

God morgon vänner! Här kommer lite vegansk inspiration inför den kommande veganutmaningen som kör igång på måndag. Ett tips är också att kolla in min kategori matdagbok på youtube så kan ni se hur jag brukar äta under en dag. Funderar även på att vlogga matdagböcker hela nästa vecka med inspo. Vad tror ni om det?

I alla fall så kommer här ett litet ovanligt recept för att vara mig. Jag äter väldigt sällan sallad då jag inte känner att jag blir tillräckligt mätt. Det måste i så fall vara en enorm sallad och även frukt till. Denna gigantiska sallad med mango och hemmagjord dressing var sjukt god och jag stod mig i alla fall i 3 timmar.

.

RECEPT PÅ SALLAD MED APELSIN & TAHINI DRESSING

Ingredienser sallad:
250g kokta rödbetor
3 stora tomater
Isbergssallad
grönkål
groddar
gurka
1 tärmad mango

Dressing:
2 skalade apelsiner
1/2 skalad gurka
färsk basilika
1-2 msk tahini

Gör så här: Skär salladen och var inte blyg med mängden. Mixa ihop alla ingredienser till dressingen och häll över allt på salladen. MUMS!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
12kommentarer
  • Ser supergott ut!

    Elsa 2016-10-28 23:09:47 http://elsawinge.devote.se
    Svara
  • Hej! Jag har en fråga; vilket skulle du föredra; ta B-12 varje dag eller B-50 som är ett ihopplock av olika b-vitaminer?

    Alva 2016-10-27 21:35:42
    Svara
  • Jag vill gärna se matdagböcker 🙂

    Carola 2016-10-27 18:31:40
    Svara
  • Såg vääldigt gott ut!!
    Men på tal om något heelt annat, för att komma ner i spagat, kan man typ sätta sig i den ”positionen” och sitta där så länge som man kan? Jag var nämligen väldigt vig när jag gick på gymnastik när jag var yngre och nu är jag så himla ovig, haha, men skulle gärna vilja gå ner så igen..
    Tänker typ att man sitter såhär ” http://www.expressen.se/kvallsposten/6-aringars-spagater-mattes–med-linjal/
    tills man inte orkar mer 🙂 skulle vara tacksam med svar 🙂

    Amanda 2016-10-27 15:38:00
    Svara
  • Skulle jättegärna se vloggar med matdagböcker! Tycker du kommer med supermycket bra inspiration till vegansk mat! Det är superuppskattat?

    Alva 2016-10-27 14:16:17
    Svara
  • De recept du lägger upp har alltid mycket låg proteinhalt. Äter du pulver för att kompensera? Annars når du inte ens WHO:s nivåer som är väldigt lågt satta.

    Lina 2016-10-27 12:46:17
    Svara
  • Skulle du inte kunna göra en ‘full body stretch’-rutin för nybörjare? Jag har letat genom youtube och inte hittat någon jag gillar… Tänker typ en rutin man kan göra morgon/kväll som är ca 10-20min lång (inte för lång) och fungerar även om man är stel som en pinne men vill bli vigare/mer rörlig! 🙂

    Ellen M 2016-10-27 12:07:30
    Svara
  • Den ser ju för himla fräsch ut! Ska testa din dressing 🙂 Grym inspo =)

    Du du la upp en video där du visade hur många kcal du får i dig på en dag och balansen mellan kolisar, protein och fett. kan inte hitta den. Minns du vilken det var?
    kramis

    kajsa 2016-10-27 11:55:32
    Svara
  • Looks yummy!!!

    www.lacaleya.com

    La Caleya 2016-10-27 11:05:05 http://lacaleya.com
    Svara
  • Hejsan Ida!
    Jag undrar om du skulle vara intresserad av att prova en glutenfri och hälsosam müsli ifrån mitt UF-företag. Det hade verkligen helt underbart.
    Kram!!!

    Hanna 2016-10-27 09:18:14
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger