Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

GLUTENFRI GRANOLA (vegan) – RECEPT

granola musli vegan hclf glutenfri granola recept vegan musli glutefri granola vegan glutenfri musli recept

God morgon mina älsklingar och glad fredag! Hoppas ni mår lika bra som mig 🙂 Själv sitter jag och njuter av en stolor tallrik med denna glutefria och veganska granolan. MUMS säger jag bara! Har länga tänkt på att göra en granola men har inte fått tummen ur, men nu jäklar. Så himla lätt var det och så sjukt gott blev det, typ som godis alltså! 🙂

Idag så har jag fullt ös med jobb och får se om jag hinner träna något mer än min morgonyoga. Men igårkväll var jag i alla fall och körde ett yogapass. Jag har börjat använda en app som heter Fitness Collection som vi gör samarbete med podden med och i den så finns det massa olika yogapass som man kan gå på runt om i Stockholm. Så bor ni i Stockholm så ladda ner appen och ange koden: denfriskawargen så får ni testa 14 dagar helt gratis 🙂

Nej nu kommer här i alla fall receptet på den magiska granolan.

RECEPT PÅ GLUTENFRI VEGANSK GRANOLA

Ingredienser: 
– 3 dl glutenfria havregryn
– 3 dl rispuffar
– 0,75 msk kanel
– 1 dl osötat äppelmos
– 1,5 dl pumpafrön
– 1 msk Yaconsirap
Mullbär

Gör så här: Blanda alla ingredienserna i en bunke och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Se till att platta till det nästan lite som en kaka. In i ugnen på 175 grader i ca 10 min. Ta ut det och bryt loss till mindre bitar med en stekspade eller sked. Låt svalna och förvara i en burk.

Jag äter min granola uppe på min smoothie, med vegansk yoghurt eller mjölk. SÅÅÅ GOTT!

(Alla länkar är reklamlänkar till min egen webshop)

VÄNNER SOM SVIKER – HUR GÖR MAN SLUT MED EN VÄN?

viktor frisk ida warg den friska wargen podcast

God morgon mina fina vänner! Hoppas ni mår toppen idag. Själv är jag så taggad på träning och ska efter frukosten kila iväg till gymmet för lite träning. Vill bara säga till alla er som missat min och Viktors podd Den Friska Wargen att ni borde lyssna på de 2 senaste avsnitten. Förra söndagen så gjorde vi ett helt avsnitt om hur man sätter upp mål, varför det är viktigt och vad våra mål är våren 2016. Nu i söndags släppte vi ett avsnitt där vi berättar om vänskap, hur man gör slut med en vän och  berättar även om hur vi varit med om vänner som sviker.

Ni kan lyssna på avnitten HÄR och glöm inte prenumerera för varje söndag kommer nya avsnitt 🙂

Har ni önskemål och frågor ni vill att vi ska ta upp i podden så in och kommentera eller maila oss på vår FaceBook sida HÄR.

Sedan berätta gärna om ni gjort slut med en vän någon gång? Hur gjorde ni? Jag tycker det där är så svårt! När det är ett kärleksförhållande så är det normalt att göra slut och man vet oftast hur man ska göra men när det gäller vänner så blir det annorlunda. Dock så tror jag många skulle må bra av att även göra slut och avsluta förhållanden även med vänner så har ni tips så skriv nedan. Puss, I

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Josefines Yoga
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk