Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

CROSSFIT

crossfit-6crossfit2crossfit-5Crossfit-1crossfit-3crossfit

God morgon mina hjärtan! Jag är nu tillbaka i Sverige och är lite väck i bollen pga. en lång resa och tidsomställning. Men men det gör mig inte så mycket 🙂

Sitter och kollar igenom alla bilder från Campet och längtar tillbaka. Jag vet inte om jag berättade det men under mitt camp så är det inte bara mig man har som tränare utan jag hade hyrt in sjukt bra tränare till boxning, muy thai, crossfit och yoga. Jag är så galet nöjd att jag hittat så bra coacher på Koh Tao och kommer definitivt att köra med dem nästa gång också.

Ovan ser ni bilder från vårt Crossfitpass med Denny, Sy och James. Det var uppdelat i 3 delar. Först fick de köra en konditionsdel med maxintervaller. Efter det körde ena halvan en inner core workout med Sy och andra halvan ett galet jobbigt pass med Denny som bestod av Pull-ups, box jumps, armhävningar, boll kastning, rep och boxning. SÅ kul! Måste testa den cirkeln själv här hemma någon gång!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
7kommentarer
  • Jag tänkte på dethär med msm, skulle det kunna hjälpa mot uppsvälldhet ovh vättskefylld kropp tror du? Jag har ibs och blir ofta extremt uppsvälld av det, trots att jag lagt om min kost och sådär. Kan man ta msm mot det tror du? Kramis

    Felicia 2016-06-22 08:35:02
    Svara
    • Svar på Felicias kommentar.

      Ja det skulle det kunna göra. Kan även rekommendera spirulina och chlorella. Dock så var försiktig i början med alla nämnda då det ded första veckorna kan ge biverkningar som orolig mage, illamående mm. Så trappa upp dosen försiktigt och håll ut. För mig släppte det efter 2-3v och nu funkar det så bra 🙂 Kramis

      idawarg 2016-06-22 15:36:59
      Svara
  • Välkommen hem! Rätt fint här i Stockholm nu också, så bra tajmat 🙂

    Ser så härligt ut på bilderna. Roligt att träna med grymma coacher i en så skön miljö. Förstår att du kommer leva på detta ett tag..

    Anna - Trend o träning 2016-06-22 08:32:08 http://www.trendotraning.se
    Svara
    • Svar på Anna - Trend o tränings kommentar.

      Tack fina du! Jaa härligt att det bjuds på fint väder även här även om temperaturen är hälfen så varm. Men det är skönt att få lite kallare klimat också 🙂

      idawarg 2016-06-22 15:37:49
      Svara
  • Ser sjukt skoj ut!! Tror du att du kommer köra ett camp nån annanstans också i framtiden?? Är väldigt sugen på att hänga på men e inte så förtjust i Thailand☺️

    Malin 2016-06-22 07:19:43
    Svara
    • Svar på Malins kommentar.

      Hade vart kul med ett inom rimligt avstånd, typ kanske på… Gotland?! 😀 Där är det ju alltid sol, och hyfsat billig flygbiljett ^^

      FIT by Emma Hå 2016-06-22 21:02:32 http://fitbyemmaha.com
      Svara
    • Svar på Malins kommentar.

      Ja det var riktigt bra 🙂 Jag vet inte. Just nu så tror jag det ser ut som det kommer bli fler just här på Koh Tao 🙂 Förstår dig men just Koh Tao är magiskt 😉 <3

      idawarg 2016-06-22 08:07:10
      Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger