Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

BUTT KILLER WORKOUT

butt-killer

Good morning mina vänner och hoppas ni är taggade på en riktigt härlig rump-workout?! Denna veckan utmanar jag er nämligen att köra det –> HÄR rumppasset minst 3 gånger! Finns inga ursäkter till att inte vara med då man inte behöver några redskap, bara att köra! 🙂 Glöm inte tagga era träningsbilder med #wargpower så vi kan peppa varandra.

Så vilka är på denna veckans utmaning?

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
3kommentarer
  • Hej Ida! Tack för en grym blogg!
    Jag är lite förvirrad. Vissa säger att om man vill få slanka muskler så ska man köra tungt med få repitioner och tvärt om då, att man blir grövre av fler repitioner och lättare vikt. Stämmer detta? Ska man i så fall satsa på att köra nästan utan vikt om man vill ha större rumpa? Många säger även att styrketräning är bättre än cardio när man vill gå ned i vikt? Vad anser du om detta? Vore kul med ett inlägg där du diskuterar kring myter och fördomar kring styrketräning!
    Kram Wilma

    Wilma 2016-05-09 18:21:20
    Svara
  • Hej!

    Detta är nått jag absolut ska försöka ge mig på när jag ändå ligger på balkongen och solar! Älskar dina tights, så fina! =)

    alexandra 2016-05-09 09:36:56 http://menslutaatffs.se
    Svara
  • Wow,det var mycket fruktos du fick i dig där. Och ingen protein..
    Hur tänker du där ur ett hälsoperpektiv?

    Mvh Nette ?

    Nette 2016-05-09 09:35:08
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger