Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

KOSTTILLSKOTT FÖR LÖPARE

kosttillskott löpare

Här hittar ni –> Löparpaketet.

Hej mina finisar! Ligger HELT slut i Soffan hemma hos Navas i Karlstad efter 3 timmars Pole träning idag. PUH! Skriver mer om det imorgon när jag fixat med alla bilderna vi tog.

Nu vill jag bara tipsa om det grymma –> löparpaketet vi satt ihop på Welloteket. Det börjar ju bli högsäsong för löpning och det är massa härliga lopp som närmar sig så vi på Welloteket har satt ihop ett paket med kosttillskott som ska hjälpa dig i den löpning.

LÖPARPAKETET:

Ekologiskt Rödbetspulver – Rödbeta får kroppen att utnyttja syre bättre och på grund av sina höga nivåer av nitrat kan det öka prestationen inom träning. Rödbeta kan också sänka blodtrycket, ge extra skydd mot magsår och är fylld med kostfibrer, vitaminer och mineraler.

Ecolomega – är ekologisk fiskolja som är närproducerad i Danmark under ekologiskt certifierade förhållanden vilka tar hänsyn till alltifrån djurhållning till vilket foder fisken äter samt hållbarhet och miljö.

  • Ökar insulinkänsligheten (minskar risken att lagra onödigt fett samt att musklerna bättre kan använda kolhydrater som bränsle).
  • Bättre kroppssammansättning i form av ökad fettfri massa och mindre fettmassa. Minskar även stresshormonet kortisol vilket är ett hormon som stödjer fettinlagring.
  • Bättre anabolt gensvar på proteinintag – stimulerar alltså muskelproteinsyntesen mer när man tog ett Omega-3 tillskott.
  • På grund av sina antiinflammatoriska egenskaper vilket är viktigt för att kroppen ska kunna läka bättre. Här har man sett att ett Omega-3 tillskott kan lindra samt förhindra inflammatoriska sjukdomar. Effekten verkar dessutom öka ytterligare i kombination med fysisk aktivitet.

Hampaprotein – Är ett perfekt tillskott till dig som tränar för att hjälpa kroppen att bygga upp och återhämta sig efter träning. Hampaprotein innehåller alla essentiella (livsnödvändiga) aminosyror (+ 12 icke essentiella). Den är även snäll för magen, laktos- och glutenfri, helt naturlig, ekologisk och veganvänlig.

(Inlägg i samarbete med Welloteket)

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Grymt! Ska försöka komma igång med löpningen igen så fint längst med East river.

    http://erikalindgren.com

    Erika, sambo, New York 2016-03-30 23:07:58 http://erikalindgren.com
    Svara
  • Hej Ida!!

    Just nu är jag lite nere p.g.a min kroppsimage.. För ett tag sedan drabbades jag av anorexia. Nu har jag dock nästan nått min ursprungliga vikt, vilket jag är väldigt glad över! DOCK så har jag fått en MASSA celluliter på rumpa/lår vilket gör mig väldigt ledsen. Jag vet att träning hjälper men får varken träna eller begränsa mig särskilt mycket vad gäller kosten tills jag har nått min målvikt och fått tillbaka mensen.. Vad ska jag göra??

    Lisa 2016-03-30 17:21:13
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger