Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

BESÖK PÅ CROSSFIT ATUM

lisa-olsson-ida-warg-alexandra-bringlisa-olsson-ida-warg-alexandra-bring-3IMG_3688.JPGIMG_3687.JPGIMG_3692.JPGIMG_3686.JPGIMG_3684.JPGIMG_3690.JPGIMG_3691.JPGIMG_3689.JPGlisa-olsson-ida-warg-alexandra-bring-4

Hej mina finisar! Här om dagen var jag och hälsade på Alex i hennes pojkväns nya gym Crossfit Atum. Gillar kombinationen av att det både har crossfitytor och ett vanligt gym. Så snyggt! Körde ett ben/rump pass tillsammans med Lisa. Dock gick tiden så snabbt (skulle iväg på möte) att jag inte hann allt jag ville. Haha. Ni kan i alla fall se passet nedan.

Uppvärmning: 10 min löpning
10 rygglyft med viktplatta X 4
10 lår curl maskin (bild 3 & 4) X 3
10 höftlyft lår curl maskin (bild 8 & 9) X 3 
10 step up ( bild 6 & 7) X 3

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
5kommentarer
  • Hej Ida! Tänkte fråga dig en fråga eftersom du verkar vara så himla vettig… Jag är vegan sedan 3 månader tillbaka, tränar 4 dagar i veckan och äter hälsosamt och medvetet till 90% skulle jag vilja säga! Trots detta får jag alltid dåligt samvete efter att jag ätit en efterlängtad chipspåse på fredagskvällen.. Hur får man bort den känslan?
    Kram!

    Michelle 2016-02-26 23:38:40
    Svara
  • Gymmet verkar verkligen otroligt fint 😀

    Anna 2016-02-26 18:58:58 http://nouw.com/annaohlin
    Svara
  • Så roligt att träna med kompisar! 😀

    Johanna 2016-02-26 17:45:53 http://doowop.blogg.se
    Svara
  • Hej! Vet du om det kommer att vara något Nike Women’s lopp i Stockholm i år igen? Kan nämligen inte hitta någon information ang. detta 🙂 Jättebra blogg!

    Agnes 2016-02-26 16:44:03
    Svara
  • Jag är så nyfiken vad du använder för hårprodukter? 😀 tänker om du använder sulfat och parabenfritt tex. Behöver lite inspiration. Går det lätt att tvätta ur kokosolja om man använder det som inpackning?

    Johanna 2016-02-26 14:30:18
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Pamela Bellafesta
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger