Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

AB WORKOUT – CHALLENGE

how-to-get-abs

God morgon mina finisar! Nu är det äntligen dags för en ny underbar utmaning igen och denna veckan ska vi jobba på magen. Har satt ihop en video med ett grymt bra magpass till er som jag utmanar er att köra minst 4 gånger innan veckans slut. Ni hittar passet HÄR! Vilka är på! Nu jäklar kör vi! Puss, I

//English: Good morning sweeties! Now it´s time for a new challenge again ant this time it is a fantastic ab workout. I challenge you to do the workout on the video at least 4 times before the end of this week. You find the workout HERE! Who is in the challenge? Let´s work those abs! Love, I

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer
  • Hej 🙂
    Tack för en fin & inspirerande blogg!!
    Jag undrar om du inte skulle kunna göra en träningsvideo för riktiga nybörjare?. Hur man ska komma igång och övningar som funkar bäst att börja med osv .kram

    Mathilda 2015-08-24 12:43:09
    Svara
  • SJukt bra inlägg! like like! gabella.devote.se

    Gabriella 2015-08-24 10:24:27
    Svara
  • Men såg nu att jag inte kunde göra nått av dom nästan, så många crunches. Har ofta hört att man ska undvika (helst helt) att göra såna magövningar när man fött barn. Så jag har inte vågat göra situps/crunches vilket jag antar är samma grej med nytt namn, på över 4 år. Annars äälskar jag dina utmaningar!!

    Diana (La Madre) 2015-08-24 09:39:49 http://lamadre.se
    Svara
    • Svar på Diana (La Madre)s kommentar.

      Åh typiskt! Hur länge sedan var det du fick barn? Det är bara tills du stärkt upp magen igen du ska undvika det. Har du övat upp inner core igen så ska det inte vara några problem med crunches 🙂

      idawarg 2015-08-24 11:23:00
      Svara
  • Gud så härligt !! !

    Diana (La Madre) 2015-08-24 09:37:31 http://lamadre.se
    Svara
  • Jag tjuvstartade oxå igår och ska köra 2 i mitt träningspass idag. Du är grym Ida och det så roligt och inspirerande att följa dig! Keep on going!

    Anki 2015-08-24 08:30:54
    Svara
  • Tjuvstartade redan igår, och håller på just nu med omgång 2

    Theres 2015-08-24 07:49:56
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Vanja Wikström
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Man
Niklas Berglind
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Chrystelle Eriksberger