Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

LUCKA 13 – MOUNTAINCLIMBERS

IMG_2162-1.JPGIMG_2163-2.JPG

Det är dags att svettas! Idag utmanar jag er att köra 40st mountain climbers X 3. Stå som på bild 1 och hoppa sedan och byt till position i bild 2. Byt snabbt utan vila. Nu kör vi!

English: It´s time to sweat! Today I challenge you to do 40reps X 3. Start like pic 1 and then jump and change to potion on pic 2. Do fast changes without rest. Let´s GO!

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
6kommentarer
  • Hej Ida! Jag har hört att D-vitamin är viktigt nu under vintertiderna, funderar på att skaffa men vet inte riktigt vilka märken jag kan lita på, Tacksam för svar 😀 kraam Emelie

    Emelie 2014-12-13 17:06:14
    Svara
    • Svar på Emelies kommentar.

      Ja det kan vara bra att ta tillskott på det och jag gör det nu under vinterhalvåret. Jag tar 1-2 tabletter av denna –> http://www.vitamera.se/ref/idawarg/d3-2000-ie-stor-223.html

      idawarg 2014-12-14 11:56:06
      Svara
      • Svar på idawargs kommentar.

        http://www.dn.se/ekonomi/halsofarlig-styrka-pa-felmarkta-d-vitaminpiller/
        Har läst att den inte är bra då det är gaaanska mycket högre dos än vad det sägs att det är på baksidan :/
        Eller vad vet jag 🙂

        Emelie 2014-12-14 13:55:42
        Svara
        • Svar på Emelies kommentar.

          Det är ej farligt att ta mycket d-vitamin 🙂 Själv har jag kollat upp mina brister så är man osäker rekommenderar jag att göra det 🙂

          idawarg 2014-12-14 15:39:34
          Svara
  • love all your posts girl! looks like you’re having such amazing holidays!

    Stefanie 2014-12-13 13:44:20 http://wholesomestef.com
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman