Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

ONT I MAGEN AV NÖTTER?

Kan ni ibland få ont i magen av att äta nötter? Det är inte så konstigt då de är väldigt svårsmälta och innehåller giftiga ämnen. Men det här är något man enkelt kan göra något åt. Genom att blötlägga sina nötter och mandlar tar man bort de giftiga ämnena och kroppen får enklare att ta emot näringsämnena och bryta ner dem.

Jag lägger mina nötter i en burk med vatten och havssalt och stoppar in dem i kylen över natten. Efter det så lägger jag dem på en plåt i ugnen och torkar dem på ca 45 grader. Har man inte tid att vänta 8 timmar på att nötterna ska torka så kan man öka värmen lite, men man ska då vara medveten om att man tar bort vissa bra näringsämnen i nötterna. I alla fall så funkar dessa aktiverade nötter så mycket bättre för min mage så har ni haft problem så testa det här 🙂

Var också noga med att välja ekologiska nötter och mandlar. Kan vara svårt att hitta i butik så därför beställer jag mina Cashews HÄR.

gonuts1gonuts2gonuts4nuts

RAW FOOD GLASS I SOLEN

rawicecreamrawicecream1

Jag har verkligen haft en helt fantastisk dag! Slutade jobbet vid 12 och mötte upp killarna från Vici Athletics för en ekologisk buffé. SÅ jäkla gott var det och så trevligt att hänga med människor med samma intresse för träning och mat och dessutom så kunniga. Efter lunchen köpte vi med varsin raw ice cream och satte oss i en park och NJÖT! Åh herregud vad vi njöt! Hur gott kan något bli?! Denna glassen var ju helt magisk!!!

Efter lunchen gick jag raka vägen till gymmet och körde ett riktigt svettigt cardio, axel och magpass. Vet inte om det var glassen som gjorde det men kändes som om jag skulle kunnat hålla på i flera timmar. Sådan underbar känsla! 

Nu ska  jag snöra på mig skorna igen för att ta en solig promenad bort till min akupunktör för behandling. Bästa sättet att avsluta en fantastisk dag på 🙂

BEHÖVER DU MOTIVATION?

Känner du dig deppig, dålig och värdelös? Funderar du på att ge upp? Behöver du inspiration och motivation?

Kolla i så fall på denna video. Så underbart att se och så inspirerande… ”Vill man så kan man!”

[youtube id=”qX9FSZJu448″]

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Josefines Yoga
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Foodjunkie
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk