Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

NU JÄKLAR KÖR VI

Från och med nu kommer jag satsa på min youtubekanal och göra den grym! 

.

Gå gärna in och prenumerera youtube.com/idasfitness

.

Detta kommer ni få se…

.

Har ni önskemål på vad ni vill se mer av på kanalen så kom med alla önskningar och feedback nu?! 🙂

.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
17kommentarer
  • Hej! Jag tränar nästan alla dagar i veckan.
    Jag kör både handboll och fotboll 3 gånger i veckan + matcher
    Kör även styrka hemma, mage och springer lite då och då.
    Problemet är att jag har stora muskler i benen som jag vill ha kvar men dom är sååååå stora. Vad ska du göra för att få smalare lår? (the gap)
    Har även lite fett nertill på magen som stör mig väldigt mycket. Skulle bli väldigt tacksam om du svarade på detta. Eftersom att jag gått in i hysterisk träning och vill börja äta fettförbränning osv. Dock får jag inte eftersom att jag är 15 år. Snälla svara.

    Elin 2014-04-23 23:59:52
    Svara
  • Kan du inte göra några kost avsnitt med bra mat och olika tips på nyttiga recept!

    Johanna 2014-04-20 11:43:18
    Svara
  • Hur får man smalare lår? Ska man börja springa eller kan man göra några övningar för att få låren smalare?
    Jag trivs inte alls med mina lår, tycker dem är tjocka men vet inte hur jag ska göra för att dem ska tappa vikt och bli mindre.

    Skulle bli super glad om du kunde svara 🙂

    2014-04-18 23:44:59
    Svara
  • Hej Ida!
    Jag tränar mycket själv men har en bit till gymet och älskar att träna utomhus tillnamns med min hund hehe..
    Så dina cirkelträningar är toppen att ta med sig paddan/telefonen och göra utomhus. Så mer cirkel träningar som man kan görs hemma o på gymet vore grymt!

    Kram

    Emilie 2014-04-18 23:14:54
    Svara
  • Jag vill gärna att du lägger upp övningar på hur man får riktigt vältränade armar, så snyggt!:) i övrigt hur man tajtar till kroppen som insida lår och magen.. Vore jättekul om du började skriva i beach2014 igen!!

    Hanna 2014-04-18 19:34:11
    Svara
  • Jag vill jättegärna se enkla övningar som är rätt att öva in rätt teknik på, gärna övningar som aktiverar:
    Mage, rygg och armar!
    Vilka är dina grymmaste magövningar? Är sit-ups meningslösa att göra i kombination med andra övningar?

    Fanny 2014-04-18 18:55:45
    Svara
  • Övningar för insidalår!

    Sara 2014-04-18 18:46:37
    Svara
  • Hej ida! För två år sen hade jag min drömkropp men när jag blev tillsammans med min pojkvän så har jag gått upp några kilo och trivs inte alls med min kropp, detta har alltså pågått i ca. 2 år. Jag trivs inte i mig själv längre och jag känner mig inte snygg även om jag klär upp mig, jag är inte tjock men jag känner mig så himla mullig överallt.. Jag försöker äta ganska så bra och även träna lite då och då hemma, men efter en vecka så tröttnar jag även om jag kollar på olika inpirations bilder och så , så orkar jag liksom inte sen är de för att ingen är på mig och pushar mig. Jag vill ju kunna vara snygg i sommar jag också.. Så jag undrar om du säljer någon sorts av kost schema för att gå ner i viktigt osv..?? Skulle vara jätte tacksam för svar, tack för en otroligt bra blogg Ida! Kram Emelie

    Emelie 2014-04-18 18:18:05
    Svara
  • Övningar för muskulösa armar. Men även basövningar som godmorgon, benböj med vikt, militärpress osv!!! Alt till chics?

    Alice 2014-04-18 18:16:10
    Svara
  • Hej Ida!
    Jag hade velat se rumpa&mage och även kondition.

    Och sen vill jag bara säga att du är en stor inspirationskälla, you go girl! 🙂

    bay-linn 2014-04-18 17:45:45
    Svara
  • kommer det fler videos med frågor till kiropraktorn?

    isabelle 2014-04-18 16:21:11
    Svara
  • Baksida lår övningar 🙂

    Jenny 2014-04-18 15:45:41
    Svara
  • Hej Ida! Jag kör tre pass i veckan 1. Rumpa&mage 2. ben&armar/axlar 3. Bröst&rygg. Skulle behöva lite inspiration till dessa pass? Puss&kram

    Jessica 2014-04-18 15:44:36
    Svara
  • Det skulle vara kul om du kunde göra en video med övningar mot celluliter och ääven ett vanligt inlägg med tips mot celluliter?

    2014-04-18 15:37:00
    Svara
  • det skulle också vara kul om du kunde lära oss dansen som ni dansade på kickstart. Det skulle vara kul för det såg så bra ut!!

    Filippa berg 2014-04-18 14:25:40
    Svara
  • Jag skulle vilja se mer bra rumpövningar så att man får en mer välformad rumpa!!

    Filippa berg 2014-04-18 14:20:46
    Svara
    • Svar på Filippa bergs kommentar.

      Kolla in hennes youtubekanal om du inte redan gjort det. Där finns ett fatburnerpass (som jag körde igår) för ben och rumpa! Massa olika sqats övningar! Har sån sjuk träningsvärk i röven idag!!! Hehe 🙂

      Elin 2014-04-19 08:20:17
      Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger
Hälsa
Träningsglädje