Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

FOODINSPO

Att äta bra och hälsosam mat behöver absolut inte vara tråkigt eller kalorisnålt. Mat ska vara gott men samtidigt ge dig och din kropp den energi du behöver. Plåga ine din kropp med extrema dieter utan ge den istället bra och ren mat så kommer du få en hälsosam kropp.

English: To eat healthy food do not have to be boring. Food should be good and give you and your body the energy you need. Skip extreme diets, just make sure to eat clean and healthy and you will get a healthy body.

My food week.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
11kommentarer
  • Har sett att du gillar raw bite bars, men har en tips på liknande! Testade en slags bar i form av en boll, med nyttiga näringsinnehåll likt raw-bite. Märket heter BOUNCE och är verkligen något att rekommendera, speciellt smaken Macadamia nötter och kokos som jag testade! Nyttigt, enkelt och gott! Kramar

    Lovisa 2014-01-17 21:59:00
    Svara
  • Ser väldigt gott ut 🙂
    Tack för en bra blogg!

    www.energylife.blogg.se

    cecilia 2014-01-17 19:06:00
    Svara
  • Hej! Älskar verkligen din blogg, så fort du gör ett inlägg bli man så inspererad och vill köra igång direkt!<

    Har bestämt mig för att få en bättre kropp till sommaren som jag känner mig trygg i, är absolut inte överviktig men känner bara att det kan bli bättre. Har förstått att det är både träning och bra kost som gäller. Så kosten, är rätt ung (13) så känner inte att jag kan påverka exakt med allt vi äter till en middag med extremt nyttiga saker osv. Så då undrar jag, vad sak jag ta mer eller mindre av exempel mer sallad, kött eller protein?
    Tacksam för svar, kram 🙂

    Anonym 2014-01-17 15:14:00
    Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      Åh tack vad roligt att höra 🙂 <3 Du är som du säger väldigt ung och ska inte experimentera alls med kosten. Satsa på att röra på dig regelbundet istället. vanlig mat utan för yrket socker och tillsatser är bra och du behöver det för att växa. Ha inte som mål att gå ner i vikt eller slimma till dig utan satsa på att få en stark kropp som mår bra. Du är grym som du är! Stor Kram

      idawarg 2014-01-17 17:50:00
      Svara
  • Hej! Nu kommer en lite konstig fråga men jag undrar hur man ska träna för att få stabilare bröst? Vet du hur långt tid det brukar ta?
    Super tacksam för svar!

    Nathalie 2014-01-17 13:35:00
    Svara
    • Svar på Nathalies kommentar.

      Nu vet jag inte riktigt vad du menar med stabilare bröst? haha men jag tror att svaret i vilket fall är att styrketräna bröstet. Armhävningar är kalas 🙂

      idawarg 2014-01-17 15:01:00
      Svara
  • Tycker att ni alla ska läsa Olof Röhlanders blogg på http://www.upphopp.se Olof är mental tränare, föreläsare och enligt mig Sveriges bästa talare. Så klicka in för inspiration i vardagen och ett tillskott av mental styrka!

    Elin Nilsson 2014-01-17 12:10:00
    Svara
  • Så sant! Är hemkommen från semester nu och ser framemot att laga min egna mat, världens längsta shoppinglista skriven, hihi 🙂 Ha en bra helg! Kram
    http://be-sofit.blogspot.co.uk

    Sofie Eriksson 2014-01-17 11:52:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Fannie Redman