Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

RECEPT PÅ RAWFOOD / PROTEINBOLLAR

Min kusin tipsade om ett  recept på proteinbollar som jag testade igår och det blev så SJUKT goda! Bästa bollarna jag bakat hittills och de passar perfekt till kaffet eller som mellanmål.

INGREDIENSER: 2dl färska dadlar, 1,5dl glutenfria havregryn, 1dl riven kokos, 3 msk Kokosolja, 0,75dl Holistic Risprotein, 0,5-1 tsk kakao, 1tsk, lakrispulver, 1 tsk vaniljpulver, 0,25-0,5dl vatten.  

GÖR SÅ HÄR:

1. Kärna ur dadlarna och lägg alla torra ingredienser i en bunke.

2. Blanda runt med en sked.

3. Häll på ca 0,25dl vatten och mixa med en stavmixer eller i en matberedare tills det blir en jämn smet. Häll på mer vatten om så behövs.

4. Rulla bollar i önskad storlek och rulla dem i chiafrön. 

5. Servera med en kopp nybryggt kaffe och njut! 

<3

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
5kommentarer
  • Hur många bollar blir det ungefär av den mängden du angivit? Jag tänkte försöka mig på att göra till hela jobbet.

    Annemo 2013-09-03 18:42:00
    Svara
  • Hej, orkar tyvärr inte följa denna blogg längre sedan du flyttade till Nyheter24. Synd, men upplevelsen på surfplatta är dålig då man måste bläddra i sidled hela tiden. Byte…:(

    Gäst 2013-09-01 12:13:00
    Svara
    • Svar på Gästs kommentar.

      hej! Men vad tråkigt att höra. har sagt till N24 att fixa det och bloggen ska vara mobilanpassad nu. Testa att uppdatera sidan? Funkar det då? Om inte så ska jag säga till dem en extra gång.

      idawarg 2013-09-02 10:19:00
      Svara
  • Hihi, sa ju det, de är SÅ goda! Kul att du också gillade dem

    Victoria Warg 2013-09-01 11:18:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Ida Warg
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger