Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

MIN NYA FAVORITÖVNING FÖR MAGEN

En sak som jg verkligen älskar är att stå på huvudet! Så himla skönt! Nu har jag även börjat köra mina magpass på huvudet då det är grymt bra träning! Förutom magen så tränar man upp styrka och stabilitet i hela bålen. Så kan man stå på huvudet rekommenderar jag verkligen att testa! 🙂

Jag kör denna övningen 10 x 3.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer
  • Hej Ida!
    Försökt ställa mig på huvudet, men det blir bara en kullebytta fram! Gör precis som du gör i videon, men det går inte. Men jag får väll bara öva mer antar jag! Eller har du något tips? Kram

    Nattis 2013-11-16 10:26:00
    Svara
  • Hej Ida!
    Jag undrar hur du gör dina bilder med text ovanför?
    Använder du ågot redigeringsprogram eller app?

    Bessner 2013-07-28 17:20:00
    Svara
  • Ja det är så härligt! Ska försöka göra en videoguide 🙂

    idawarg 2013-07-28 16:01:00
    Svara
  • Lär oss hur man lär sig att stå på huvudet! Jag har försökt men tror inte jag är riktigt starkt än.. Haha. Men det är ett av mina mål att klara innan sommarens slut! 🙂

    Amanda 2013-07-28 15:29:00
    Svara
  • Skulle också vilja kunna stå på huvudet! 🙂

    Fitspo- fitsporations.blogg.se 2013-07-28 15:01:00
    Svara
  • jag började öva på att stå på huvudet för några veckor sedan. kan än så länge bara få upp benen om jag håller dem böjda, tappar balansen när jag ska sträcka ut dem.
    hoppas att det lossnar snart för jag är väldigt taggad på att börja kunna göra såhär och andra liknande övningar 😀

    Sandra 2013-07-28 13:30:00
    Svara
    • Svar på Sandras kommentar.

      Ja det är grymt bra träning att stå på huvudet och en härlig känsla att ha kontroll på sin kropp på det viset 🙂 Fortsätt öva så kommer du snart att sätta det!

      idawarg 2013-07-28 14:17:00
      Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Mathilda Weihager
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind