Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VECKANS UTMANING – BULGARISKA UTFALL

Wihoo ny sommarvecka och ny utmaning. Denna vecka blir det en av mina favoritövningar för bakdelen, Bugariska utfall! Den här är grym att köra både med och utan vikter och känns ordentligt i rumpan!

Jag utmanar er att göra totalt 300 st (150/ben) innan veckans slut! 

Man kan även denna vecka anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://idawarg.chic.se/veckans-utmaning-bulgariska-utfall/och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med :)

Kommer även ha samma utmaning på instagram (idasfitness) där ni också kan delta och hashtaga #idasfitness

SÅ VILKA ÄR PÅ DENNA VECKAS UTMANING? NU TRÄNAR VI DEN DÄR RUMPAN!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
14kommentarer
  • Game on!

    http://finest.se/userBlog/entry.php?uid=55060&beid=2461854

    Fredrika 2013-07-02 11:05:00
    Svara
  • Jag är med! Första utmaningen jag är med på, men denna känns som att den passar mig!

    http://viktorianystrom.blogg.se

    Viktoria 2013-07-02 09:49:00
    Svara
  • game!

    Linda 2013-07-02 09:24:00
    Svara
  • […] alla fall. Dags för ny utmaning med Wargen! (Så bra när man slipper tänka själv […]

    Veckans Warg! | prilladonna 2013-07-01 23:01:29 http://prilladonna.wordpress.com/2013/07/01/veckans-warg/
    Svara
  • Jag älskar utmaningar och hoppar på utan att tveka… och inlägget ligger redan ute på min blogg =) Nu kör vi!!

    http://www.nattstad.se/crazybutitsmylife

    Jea 2013-07-01 22:57:00
    Svara
  • Jag är med i veckans utmaning! Supertaggad!
    mefashionandmyself.blogspot.com

    Jennifer 2013-07-01 22:46:00
    Svara
  • […] vecka är det bulgariska utfall som Ida Warg utmanar oss på. Det är alltså 300 (150 på varje ben) som ska göras till på måndag. Jag ska […]

    LIKE A BULGARIAN | träning and other stories 2013-07-01 22:17:43 http://elinth.myshowroom.se/2013/07/01/like-a-bulgarian/
    Svara
  • Jättebra utmaning! Jag/min blogg är med 🙂

    Elisa svensson 2013-07-01 20:24:00
    Svara
  • Hej! Jag är med i veckans utmaning, första gången jag kör bulgariska utfall så blir en liten utmaning men tror de kommer gå fint!
    http://bullens.devote.se

    Tilde 2013-07-01 20:15:00
    Svara
  • Vilken härlig utmaning! Jag är med, inga konstigheter! inlägget kommer upp sent ikväll, och kommer att ligga på: http://elinth.myshowroom.se/2013/07/01/like-a-bulgarian/

    Elin 2013-07-01 19:38:00
    Svara
  • Jag är med i veckans utmaning denna vecka oxå! På något konstigt sätt kom inte kommentaren iväg förra utmaningen men skrev om den på bloggen & har nu även skrivit om den nya. Superkul & nu är jag extra peppad då jag endast hann att köra 2 av de 3 intervallpassen. 😀
    Min blogg hittar du här → www.natalienilsson.devote.se

    Natalie 2013-07-01 19:01:00
    Svara
  • Hej jag är med i denna veckans utmaning. Har precis kört ett benpass på gymmet och klarat av ett antal nu men har många kvar. Min blogg hittar du här www.nattstad.se/emmafridolfsson

    Emma 2013-07-01 14:52:00
    Svara
  • Jag är med i Veckans Utmaning! Kunde inte göra sista intervallen i förra veckans utmaning för att jag blev förkyld, så det här blir en jättebra revansch! 🙂 Ser alltid fram emot en ny utmaning varje vecka, man blir så motiverad och peppad av dom! 🙂 Min blogg är http://annahagelin.blogg.se

    Anna 2013-07-01 13:18:00
    Svara
  • Jag är med!

    Malis - Malis.blogg.se 2013-07-01 12:29:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Mathilda Weihager
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind