Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VECKANS UTMANING – STRETCH

Efter förra veckans megautmaning kan det vara bra och nödvändigt att ge kroppen lite återhämtning.

Därför utmanar jag er denna vecka att göra minst 30 min stretch eller yoga varje dag. Det här jag gott för både kropp och själ och er kropp kommer tacka er, jag lovar!

HÄR hittar ni ett bra stretchprogram att följa!

Man kan även denna vecka anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://idawarg.chic.se/veckans-utmaning-stretch/ och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med :)

Kommer även ha samma utmaning på instagram (idasfitness) där ni också kan delta och hashtaga #idasfitness

SÅ VILKA ÄR PÅ DENNA VECKAS UTMANING? JAG ÄR DET DEFINITIVT 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
19kommentarer
  • […] ni sugna på att vara med? JAAA det är ni!! Klicka HÄR för att hitta mer info. LOVE | Det här inlägget postades i Vardagsliv av Elin. Bokmärk […]

    Ida Wargs utmaning | elinvictoria - @ Spotlife 2013-07-05 06:15:07 http://elinvictoria.spotlife.se/2013/06/11/ida-wargs-utmaning/
    Svara
  • […] Veckans utmaning var att köra Yoga eller stretch varje dag och jag känner hur min kropp tackar mig för det! Ska verkligen försöka hålla i det och bli bättre på att stretcha. […]

    STRETCH ÄR BRA FÖR DIN KROPP | Ida Wargs träningsblogg 2013-06-16 12:30:21 http://idawarg.chic.se/stretch-ar-bra-for-din-kropp/
    Svara
  • Vilken bra utmaning! Perfekt för mig! Självklart är jag med!

    elinth.myshowroom.se

    Elin 2013-06-11 16:24:00
    Svara
  • Ja vad roligt med veckans utmaning!! Jag är gärna med och sträcker ut mina muskler lite. Älskar dig blogg!
    http://elinvictoria.spotlife.se

    Elin 2013-06-11 11:50:00
    Svara
  • Tips på bra hemsida där man kan testa yoga gratis i tre dagar. De har massvis med bra videos så man kan göra sin yoga hemma i vardagsrummet! http://yogobe.com/ 🙂

    Bodil 2013-06-11 11:49:00
    Svara
  • Vilken skön utmaning! Jag är på!

    https://prilladonna.wordpress.com/

    Camilla Donner Hurtig 2013-06-10 22:13:00
    Svara
  • jag är med! http://getmoving.devote.se/

    Elin Gunnarsson 2013-06-10 21:37:00
    Svara
  • […] Kollar på en dokumentär på trean om träningstrenden, mycket intressant. Passar på att påbörja en liten ny challenge som jag hittade hos Ida Warg. […]

    Stretch-challenge! | prilladonna 2013-06-10 21:32:19 http://prilladonna.wordpress.com/2013/06/10/stretch-challenge/
    Svara
  • […] Ida Wargs utmaning denna vecka är stretching/yoga 3o minuter under en veckas tid. Nu var det ett tag sedan jag gav mig på dessa utmaningar så detta är ju en perfekt mjukstart. Jag är med, är ni? […]

    Stretch/Yoga | 2013-06-10 17:50:40 http://maellee.wordpress.com/2013/06/10/stretchyoga/
    Svara
  • Jag är med!
    http://maellee.wordpress.com/2013/06/10/stretchyoga/#respond

    Madeleine 2013-06-10 17:50:00
    Svara
  • Åh vad härligt! Jag är med!

    Carolina 2013-06-10 16:01:00
    Svara
  • Åh detta behövs kan jag lova! Så skönt, är helt klart på. Länkar på bloggen också. 🙂
    jjennaa.blogg.se

    Jennifer 2013-06-10 14:31:00
    Svara
  • Grymt, jag är på! 😀

    Viktoria 2013-06-10 12:37:00
    Svara
  • Självklart är jag med! Ännu en utmaning i min smak 🙂
    http://almostthere.blogg.se

    Malin 2013-06-10 12:07:00
    Svara
  • Jag är definitivt på!
    http://ehmsii.blogg.se

    Emma 2013-06-10 10:47:00
    Svara
  • Jag är gärna med
    Http://allaboutfitness.shapemeup.se

    Lova 2013-06-10 10:00:00
    Svara
  • Detta behöver verkligen jag, är så himla stel. Jag är definitivt med i veckans utmaning och här hittar du min blogg www.nattstad.se/emmafridolfsson

    Emma 2013-06-10 09:20:00
    Svara
  • Denna utmaning passar perfekt! Har varit sjuk en längre tid och ätit antibiotika och massor av mediciner. Jag är på!! 🙂

    julia 2013-06-10 08:59:00
    Svara
  • Jag är med! 😀 http://kristinaballerina.devote.se

    kristin axelsson 2013-06-10 08:35:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Home
Andrea Brodin
Home
34 kvadrat
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Mathilda Weihager
Man
Niklas Berglind