Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VECKANS UTMANING -BEACH 2013, HERE WE COME

Ny härlig underbar måndag med massa nya möjligheter och en ny Veckans Utmaning! Nu hoppas jag att ni är supertaggade för denna veckans ska vi köra hårt!

Jag har fått examenskänslor av alla studenter och avslutningar och känner därför att vi måste ha en examensvecka där vi visar vad vi går för och därför har jag slagit ihop de senaste 4 veckornas utmaningar till denna veckans utmaning! Nu kör vi sista rycket inför Beach 2013! 🙂

Jag utmanar er att totalt göra denna veckan:

1. 22 min planka.

2. 4 morgon PowerWalks.

3. 400 ”Ass To Grass” Squats.

4. 200 Armhävningar.

Man kan även denna vecka anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka min blogg och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med :)

Kommer även ha samma utmaning på instagram (idasfitness) där ni också kan delta och hashtaga #idasfitness

SÅ VILKA ÄR PÅ DENNA VECKAS UTMANING? NU KÖÖR VI!!!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
23kommentarer
  • […] var värsta draget på VECKANS UTMANING både här på bloggen och på min instagram. Själv är jag klar och sitter här med jordens […]

    DE HÄR BLOGGARNA VAR MED I VECKANS UTMANING | Ida Wargs träningsblogg 2013-06-08 19:42:29 http://idawarg.chic.se/de-har-bloggarna-var-med-i-veckans-utmaning/
    Svara
  • Jag är med!
    liinneea.devote.se

    Linnea 2013-06-05 14:54:00
    Svara
  • Jag är på! 🙂
    http://almostthere.blogg.se/

    Malin 2013-06-04 10:36:00
    Svara
  • Absolut med! Både på instagram (@fiitnessforall) & bloggen 🙂
    http://fitnessbyisabelle.shapemeup.se

    Isabelle - träning & hälsa 2013-06-03 23:41:00
    Svara
  • Jag är helt på! 😀
    http://linnandrsson.devote.se/

    Linn 2013-06-03 23:19:00
    Svara
  • Är sååå med jag också! :’)

    http://annahagelin.blogg.se

    Anna 2013-06-03 21:12:00
    Svara
  • […] In och delta i Ida’s utmaning ni också! […]

    Ekologiska skönhetsprodukter | Fitness by Isabelle 2013-06-03 21:06:39 http://fitnessbyisabelle.shapemeup.se/2013/06/03/ekologiska-skonhetsprodukter/
    Svara
  • Jaa nu kör vi!! har utmanat mina läsare med 🙂 elisasvensson.devote.se

    elisa svensson 2013-06-03 20:16:00
    Svara
  • All in! heeeelt på! Både med blogg och insta 🙂

    http://differentheartbeats.blogg.se/?tmp=11919

    Jenny Husén 2013-06-03 19:18:00 http://www.facebook.com/jenny.husen.3
    Svara
  • Jag är på! 🙂 http://theaslife.blogg.se

    thea bengtsson 2013-06-03 18:15:00
    Svara
  • jag är med 🙂

    Jenny 2013-06-03 16:16:00
    Svara
  • Pepp! Är helt klart med 😀

    http://healthylifestyles.blogg.se/2013/june/beyonce-veckans-utmaning.html

    Bodil 2013-06-03 16:03:00
    Svara
  • Jag är med! http://dancesmile.blogspot.com

    Josefine 2013-06-03 15:42:00
    Svara
  • Hej jag är med! Inlägget publiceras i min blogg lite senare ikväll 🙂 Ska bli riktigt kul att vara med!
    Min blogg: http://lomd.devote.se
    Kram Hedvig

    Hedvig 2013-06-03 15:42:00
    Svara
  • Jag är med 😀 Nu kör vi! Lägger upp på bloggen oxå. jjennaa.blogg.se

    Jennifer 2013-06-03 15:36:00
    Svara
  • Jag är med! Lägger även upp detta på min blogg! 🙂
    olmos.blo.gg

    Natha 2013-06-03 15:25:00
    Svara
  • Jag är med denna vecka också! Jag känner att jag har fått mycke mer motivation till att träna och verkligen ta migg upp efter att ha läst din blogg du ger mig inspiration. Jag tränar själv och det är inte alltid det lättaste, ibland skulle man vilja ha någon som säger till en, som rycker tag i en och sätter ighång en, när man är trött och bara lat helt enkelt.

    liindahh.blogg.se

    Linda Bergman 2013-06-03 15:05:00
    Svara
  • Jag är med!

    http://traningsgladjen.blogspot.se/

    Träningsglädjen 2013-06-03 11:57:00
    Svara
  • Jag har väl ingen anledning till att inte vara med. Så here we go!
    theresekes.blogspot.se

    Therése 2013-06-03 10:59:00
    Svara
  • Jag är med i veckans utmaning! Måste bara säga att du är en väldigt stor inspiration för mig!
    Här hittar du min blogg www.nattstad.se/emmafridolfsson. 🙂

    Emma 2013-06-03 09:43:00
    Svara
  • jag är med, nu kör vi! http://getmoving.devote.se/

    Elin Gunnarsson 2013-06-03 09:17:00 http://www.facebook.com/elin.gunnarsson.79
    Svara
  • Saftig utmaning ,)
    Jag åker på festival på fredag, så det försvinner två träningsdagar för mig. MEN jag antar utmaningen. Mot gymmet 😀

    indorablogg.blogspot.se

    Sandra 2013-06-03 08:41:00
    Svara
  • Jaa jag är så med! Har inte gjort dessa utmaningar tidigare (har haft egna) men nu är jag på semester i italien så jag kan bra utmana mina läsare på detta (och mig själv förstås). Bra övningar också att göra när man är på resande fot!

    summersandra.blogspot.com

    Sandra 2013-06-03 08:31:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Paulina Forsberg
Man
Niklas Berglind