Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

FÖRBRÄNNA OCH TIGHTA TILL

Idag körde jag utomhusträning med Jennifer. Förutom att hon är en grym dansare så har hon ett jävlarannamma som jag älskar! Förbränning och tighta till stod på schemat så körde ett stenhårt benpass med många repetitioner och egen kroppsvikt.  Solen sken och svetten rann! Kan en onsdagkväll bli bättre? 🙂

Enbensknäböj.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
3kommentarer
  • Hej Ida jag undrar hur blir jag lika stark som han http://i39.tinypic.com/91gfw1.jpg och får tre stora regnbågar? Måste jag äta något tyvärr är inte polderns något för mig! Fast jag gillar att se på! 🙂

    rebbex 2013-05-16 20:17:00 http://twitter.com/rebbex1
    Svara
  • Hej! Jag behöver lite tips. Jag tränar ca 3 dagar i veckan på gym(kondition+styrka) och sen rider jag även 3-4 dagar i veckan. Äter bra mat men får bara i mig ca 1500 kcal vilket jag vet är för lite.Jag är inte överviktig men vill tajta till kroppen och få bort lite fett på benen. Får jag ha en ätardag ? Kan jag köra maskiner med lätt vikt eller ska jag satsa endast på egen kroppsvikt.

    Julia 2013-05-16 08:18:00
    Svara
  • Hej, och tack för en super bra blogg 🙂
    Tänkte höra vad du tycker om piller som ska hjälpa att förbränna mer. Funkar detta eller är det onödigt att kosta ut sig på? Ser att fitnessguru har ett vid namn one heat. Tror du de funkar ? Eller är det någon annan som har prövat och kan göra ett utlåtande av one heat :)?
    Kram!

    Therese 2013-05-15 22:43:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Emma Danielsson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Vanja Wikström