Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

NYTTIG BANANPANNKAKA – RECEPT

Det finns många variationer och varianter av bananpannkakor men min absoluta favorit är detta recept…

1 banan, 1 ägg + 2 äggvitor, 1-2 msk havregryn, 2-3 msk keso och havssalt. Stek i kokosolja och servera med jordnötssmör.

Ljuvligt goda och passar perfekt som frukost, mellis eller kvällsmat 🙂

Kolla även i Må Bras tips på nyttiga bananpannkakor HÄR!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
11kommentarer
  • lägger man i all smeten då så att det bara blir en pannkaka eller gör man flera tunna? (som vanliga pannkakor)

    Josephine 2014-01-19 03:26:00
    Svara
  • Hejsan, ser jätte gott ut. Men finns det annat man kan lägga till istället för keso? Är vegetarian.

    caroline 2013-07-11 20:56:00
    Svara
  • […] Idag gjorde jag nyttiga bananpannkakor för första gången och jag måste säga att det smakade bättre än förväntat och dessutom var det väldigt lätt att göra dem. Jag följde Ida Wargs recept som ni hittar här: http://idawarg.chic.se/nyttig-bananpannkaka-recept/#respond […]

    recept på nyttiga bananpannkakor | Sissisvardag @ Spotlife 2013-07-05 02:21:54 http://sissisvardag.spotlife.se/2013/06/25/recept-pa-nyttiga-bananpannkakor/
    Svara
  • […] Ida Wargs bananpannkaka […]

    Svara
  • […] stretchingpass och smarrigaste pannkakorna till lunch. Hittade ett recept på bananpannkaka på den här bloggen. Men jag har gjort om det lite – skippar bananen (ingen bananpannkaka alltså). Sen gillar […]

    Svara
  • Hej!! Jag dricker proteinpulver efter min träning, räcker det eller ska man äta något annat också?

    Rebecca 2013-05-14 10:47:00
    Svara
  • Hej! Jag har börjat använda One Whey proteinpulvret men min mage klarar inte alls av det.. Jag är laktosintolerant men jag tänkte ändå att det skulle funka eftersom det står att det är ”låg laktoshalt”. Men det gjorde det inte! Så min fråga är om jag borde köra på One whey Isolate istället som är helt laktosfri, eller om det är mjölkproteinet jag är känslig mot och då borde testa t.ex One Egg eller Casein istället som inte är vassle? Jättetacksam för svar!

    Sofia 2013-05-14 09:56:00
    Svara
    • Svar på Sofias kommentar.

      Hej! Det är omöjligt för mig att säga vad det är du reagerar mot. casein är också mjölkprotein så jag skulle testa One Egg istället som är helt mjölkfritt 🙂

      idawarg 2013-05-15 11:29:00
      Svara
  • Hej!Jag gillar inte banan kan man göra de utan eller med nått annat istället? Kram

    Ida 2013-05-14 08:37:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger