Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

CHOKLAD PROTEIN SMOOTHIE – RECEPT

God Morgon vänner! Började dagens med en 20 min promenad till jobbet i det härliga vårvädret och en proteinsmoothie. MUMS! Enkelt, gott, proteinrikt och lätt att få ner i magen på morgonen.

1 skopa ONE WHEY ISOLATE Milk Chocolate, 1 banan, 2 dl havremjölk och lite kakao. Mixa allt!

Senare idag dyker det upp en tävling som ni inte vill missa, så håll utkik 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
6kommentarer
  • Hej Ida! Jag skulle jätte gärna vilja gå balettakademins dansutbildning på tre år, men undrar lite hur svårt det är att komma in. Är rädd för att jag inte är tillräckligt duktig. Vad krävs för att komma in? Jätte tacksam för svar. MVH Amanda

    Amanda 2013-04-01 15:03:00
    Svara
  • En fundering, varför äter/dricker du vassleprotein om du ska utesluta mjölk? Vassle/whey är ju mjölk.

    VinterVild 2013-03-27 16:02:00
    Svara
    • Svar på VinterVilds kommentar.

      Yes det är mitt enda undantag. Har lite svårt att få i mig protein på andra vis i min stressiga vardag. De proteinpulver jag användder mig av har enzymer i sig som hjälper till att bryta ner mjölkproteinerna så det funkar mycket bättre med min mage än en stor skål med tex. kvarg.

      idawarg 2013-03-28 09:12:00
      Svara
      • Svar på idawargs kommentar.

        Det finns mjölkfria proteintillskott med, jag är vegan så jag vet 🙂
        Tänkte mest på att dina läsare kanske tror att vassleprotein är mjölkfritt, kanske något att nämna?

        VinterVild 2013-03-28 11:39:00
        Svara
  • Hej Ida! Tack för all inspiration du ger. Jag beställde lite grejer från fitnessguru igår och beställde då ONE WHEY ISOLATE Milk Chocolate men undrar vad som är skillnaden på denna och ONE WHEY protein?? Det är ju nästan dubbelt så dyrt så jag tänker att det måste vara en avsevärd skillnad?? Sedan undrar jag hur det har gått att baka med det värmetåliga proteinet?

    Glad påsk! Kram /Anna

    Anna 2013-03-27 10:00:00
    Svara
    • Svar på Annas kommentar.

      Åh vad härligt, du kommer älska deras protein 🙂 Skillnaden är att Isolate innehåller endast vassleisolate och har en högre proteinhalt. Båda är bra men Isolate är snäppet vassare 🙂 Det värmetåliga proteinet är kanon! Blir faktiskt mycket bättre och inte lika ”mjöligt” i konsistensen som när an värmer vanligt proteinpulver. Glad påsk! Kram Ida

      idawarg 2013-03-28 09:17:00
      Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Petra Tungården
Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman