Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

LUNCHTRÄNING

Har kört lunchträning på gymmet med min mosters man idag. Så skönt att röra lite på sig efter en hel förmiddag på en stol. Vi körde 30min lätta intervaller på löpbandet då vi varvade mellan att gå och springa. Efter det körde vi cirkelträning på 4 olika magövningar x 3. Brännde skönt i kistan! 🙂

För mig är detta ett perfekt pass då jag inte vill köra för hårt under lunchen då man kan bli lite groggy resten av dagen på jobbet. Snabbt, enklet och skönt ska det vara så man får energi och blir pigg istället 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Det låter riktigt härligt 🙂 Känner för att träna nu, får ta det imorgon 😉 Har du några tips på övningar man kan göra hemma själv, för mage och rumpa kanske?

    Carro9108 2013-03-06 20:54:00
    Svara
  • Hej Ida! Tack för en toppenblogg! Jag tänkte bara kolla med dig om detox, det finns ju en uppsjö av alternativ, men vad är bäst om man samtidigt vill kunna träna, inte bara dricka örter och käka konstiga piller. Vore så himlarns tacksam för svar, för jag har för mig att du har ganska så nydligen varit inne på detta om detox, men jag vet inte riktigt vad som hände sen?! /C

    CC 2013-03-06 15:16:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Josefines Yoga
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger