Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VECKANS UTMANING – SJÄLVKÄNSLA/SJÄLFÖRTROENDE!

Ny härlig måndag men en ny härlig vecka framför oss. Denna veckan kommer utmaningen handla om något vi aldrig haft innan, vi ska nämligen träna på vår självkänsla och självförtroende.

Det här behövs tränas minst lika mycket som kroppen, om inte mer och är något vi ofta glömmer. Otroligt viktigt för välmåendet att ha en stark självkänsla och självförtroende.

Så jag utmanar er att varje dag under denna veckan säga meningarna nedan minst 2 gånger för er själva eller högt. Det viktigaste är att ni verkligen menar det! Känner ni inte det så säg om meningarna om och om tills ni känner att ni menar det.

SÅ, VILKA ÄR PÅ VECKANS UTMANING? Jag är deet definitivt!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
8kommentarer
  • Jag är med! Självförtroendet behöver alltid jobbas med!!

    Sandra 2013-02-25 22:38:00
    Svara
  • Jag har 3 V som jag har gjort ett smycke som jag ofta tar på mig särskilt om jag känner mig nere.
    Mina 3 V är Viktig Vacker och Värdefull något som vi alla borde känna oss lite oftare än vad många av oss tyvärr gör. Var rädda om er allihopa och kom ihåg du/ni är också värdefulla. 

    Sophie Hk 2013-02-25 21:57:00
    Svara
  • Självkänsla och självförtroende är två skilda saker, självkänsla är att man är värdefull t.ex att man är värdefull att vara i balans inom hälsa, självförtroende är att man kan prestera t.ex att i dag har jag presterat med att gå en powerwalk inom träningen som är bra för att vara jag

    Linnéa 2013-02-25 18:47:00 http://www.kroppens-helhet.se/
    Svara
  • Jag är med!

    Jenny V 2013-02-25 16:07:00
    Svara
  • Också att göra något spontant som man annars inte vågat prova är bra för självförtroendet och självkänslan: Tänk att jag vågade ändå, tänk att jag klarade det etc… Jag sprang milen igår för första gången 🙂 Känns som en enorm boost!

    Arw 2013-02-25 14:21:00
    Svara
  • Jag har en stark och frisk kropp…det skulle man gärna vilja säga. Får nog hoppa över den meningen 🙁

    Karin 2013-02-25 13:27:00
    Svara
  • Jag är med! 🙂 superbra utmaning.

    Emilia 2013-02-25 13:22:00 http://emiliaas.webblogg.se/
    Svara
  • Bästa utmaningen! Jag är helt klart på. 

    jjennaa.blogg.se 2013-02-25 12:26:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Emma Danielsson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Vanja Wikström