Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

KOMPRESSIONSKLÄDER, ÄR DET VIKTIGT ELLER BARA STRUNT?

ÖNSKAD RUBRIK AV ER.

Varför man använder kompressionskläder är för att förbättra återhämtningen efter träning. Genom att bära kompressionskläder ska blodgenomströmmningen öka och ta med slaggprodukter och skölja in med nytt blod. Det här är samma effekt som man får av att tex. att ta en lätt jogg eller cykeltur efter träning. Egentligen sägs det att man får bäst effekt av en längre jogg eller cykeltur, men det är inte alla som orkar eller har tid med det så då ska man nu istället kunna använda kompressionskläder efter träning. Självklart kan man också bära kläderna under träningen om man vill, men det är efter träningen som de ska ge en återhämtande effekt.

Eftersom jag aldrig har testat kompressionskläder kan jag inte uttala mig om de funkade eller vad jag tycker. Vet att PUMA har ett par grymma tights på G som jag kommer att testa direkt de kommer och då kan jag skriva ett inlägg om vad jag tycker 🙂 Men tränar man på en hög nivå så tycker jag absolut att man ska ge kompressionskläder ett försök då det faktiskt kan förbättra dina prestationer.

Men som sagt jag återkommer när jag testat PUMAs nya och grymt snygga kompressionstights 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Hälsa
    Ida Warg
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Foodjunkie
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Fannie Redman
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Paulina Forsberg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Emma Danielsson
    Man
    Niklas Berglind