Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

TIPS PÅ NYTTIG KVÄLLSMAT

Jobb, mingel och fika med vänner har stått på schemat idag vilket har betytt en superskön vilodag från träning. Viktigt med återhämtning! 🙂

Nu ska jag mumsa i mig denna goda kvällsmat bestående av Havregurt, Fitnessgurus nya proteinpulver med Vaniljsmak, solrosfrön, valnötter och chiafrön. Smaskis!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
5kommentarer
  • Vad är havregurt? 🙂

    Maria 2013-01-31 12:21:00
    Svara
  • Hej Ida! Tack för en riktigt bra blogg 🙂
    Det är såhär att jag har haft problem med mina hamstrings ett bra tag och känner att det nu är dags att ta tag i problemen. 

    Jag tänkte höra ifall du vet någon bra sjukgymnast/naprapat/ kiropraktor som är specialicerad/ kan mycket om just hamstringskador?

    Ha en bra dag 🙂

    ... 2013-01-31 08:38:00
    Svara
  • Bör man äta proteinpulver eller är det för lätt att få i sig för mycket protein som inte kan användas och istället lagras som fett?

    Ellengelotte 2013-01-31 08:18:00
    Svara
  • Hej Ida! Jag har en fråga om proteinpulver, som idag tycks användas lite här och var som om det bara vore en smaksättare. Tycker frågan diskuteras alltför sällan. Är det nödvändigt att ta för oss ”normaltränande” (3-4 medelpass i veckan, kombinerat styrka och kondition)? Vad har det för positiva eller rent av negativa effekter? Det faktum att de söta varianterna innehåller bland annat sötningsmedel har jag varit tveksam att lägga till det till kosten. Trots detta nyfiken! Varför skulle du motivera andra att lägga till proteinpulver till sin diet? Tack för svar! 😀

    Elin 2013-01-30 22:53:00
    Svara
  • Tack för tipset 🙂 Men vad är havregurt?!
    kram

    Carro 2013-01-30 21:44:00
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Petra Tungården
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger