Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

RECEPT – GLUTENFRIA BRÖD

Ingredienser: 2 Ägg, 1 dl Turkisk yoghurt 10% (Jag tog 1 dl soygurt för att få det mjölkfritt), 2 msk smält kokosfett, 1/2 dl mandelmjöl, 2msk sesamfrön, 2 msk fiberex, 1msk profiber, 1 msk hela linfrön, 2 tsk fiberhusk, 1 tsk krossad anis och Fänkål, 1 tsk bakpulver, 1/tsk havssalt.

Gör så här: Rör ihop alla torra ingredienser i en bunke. Blanda i yoghurt, ägg och smälta kokosfettet. Rör ihop allt och låt det sedan svälla 5 min.

Klicka sedan ut smeten till runda små bröd på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i 200 grader i 12-15 min. 

 

Servera med en kalkonskiva och en kopp kaffe eller The.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
4kommentarer
  • Haha varför skriver du alltid The istället för te? 😀 Det är skojigt, skrattar varje gång åt det

    Tack för en härlig blogg, älskar dig, du inspirerar verkligen mig! KRAM

    Maria 2013-01-29 17:14:00
    Svara
  • Hur får man bort underhuds fett? Tråkigt at ha en helt normal kropp, men med massa celluliter och bristningar..

    Shtehyhdy 2013-01-29 15:27:00
    Svara
  • Åh vad bra! Kan du inte lägga ut tips på vad man kan äta som är glutenfritt till frukost? Fick precis reda på att jag har gluten och vet inte vad jag ska äta 🙁 även gärna alla mål på en dag 😀

    Sandra 2013-01-29 14:04:00
    Svara
    • Svar på Sandras kommentar.

      Det är inte ett dugg svårt glutenfri macka, havregryn/bovete/risgrynsgröt, Keso/kvarg med bär och nötter, Omelett eller ägg i andra former, bacon, Yoghurt med hemmagjord glutenfri müsli, matiga smoothies med frukt, mjölk, jordnötsmör eller något annat gott..

      Finns hur mycket som helst, googla!

      Arw 2013-01-29 14:18:00
      Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Man
Niklas Berglind
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Emma Danielsson