Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

CARDIOTRÄNING + LUNCH

Det var tungt idag då jag känner att något är på g i kroppen… kanske förkylning? Jag körde i alla fall ett härligt cardiopass som var sjukt jobbigt men fruktansvärt skönt nu efter.

20 min PowerWalk till gymmet.

15 min PowerWalk i pendlande uppförsbacke.

15 min intervaller på crosstrainer.

10 min stegrande intervaller löpning på bandet.

20 min promenade hem.

Behöver jag ens säga att jag var HUNGRIG SOM EN WARG efter detta pass? Har nu fått i mig denna sjukt goda lunch på stenugnsbakat valnötsbröd med philadelphiaost + äggröra på 1 ägg och 2 äggvitor + 1 skål kvarg, fil, nyponskalsmjöl, vaniljpulver, solrosfrön ochgojibär. Nu håller jag mig nog mätt i någon timme i alla fall innan det blir mera mat 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Home
    Andrea Brodin
    Hälsa
    Fannie Redman
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Ida Warg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind
    Hälsa
    Träningsglädje
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Chrystelle Eriksberger