Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

TILLBAKA TILL GYMMET

God Morgon! Hoppas allt är bra? Själv mår jag kanon och har haft en härlig helg tillsammans med min familj som är uppe i Sthlm och hälsar på. Igår blev det därför en lugn dag med lite shopping, promenad och massa god mat!

Men idag är jag på G igen. Dags att ta en promenad bort till gymmet för att träna en klient och sedan träna lite själv. Idag står löpning och mage på mitt träningsschema. Ska ni söndagsträna?

Min frukost idag. Havregrynsgröt, keso, kvarg, hallon, blåbär, kanel och havremjölk.

RUMPA & MAGE

God lördagsmorgon! Igår hade jag fredagsmys på gymmet. Körde styrka för baksidalår och rumpa + mage.

Hur ligger ni till i veckans utmaning? Själv är jag faktiskt redan klar med mina 700 men kommer köra på med minst 100 st situps både idag och imorgon! Heja heja!

Bilder från igår…

20121027-082746.jpg

20121027-082759.jpg

20121027-082818.jpg

NYTTIGT ALTERNATIV TILL PASTA, RIS & POTATIS!

Vill man börja äta nyttigare och kanske tappa några kilon är det en bra ide att dra ner på kolhydraterna. Många kan då sakna att äta tex. pasta, potatis och ris till lunch och middag. Ett superbra tips då är det goda Blokålsmoset! Innehåller nästan inga kolhydrater och är tillåtet i LCHF-kost. Nyttigt och gott!

BLOMKÅLSMOS

Du behöver: Blomkål, smör, lite grädde, salt, peppar.

Så här gör du: Koka blomkålen tills den är mjuk. Lägg i en klick smör, salt och peppar och mixa med stavmixer. Om du vill så blanda i lite grädde för önskad konsistens.

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Home
Andrea Brodin
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk