Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

MORGONSTYRKA

Har knappt sovit något inatt och vaknade 6.00 och kunde inte sova så vad gör Ida då?… Jo kliver upp och kör ett litet härligt styrkepass. Haha typiskt mig!

DAGENS MORGONSTYRKA:

10 ordentliga armhävningar från tårna direkt följt av 40 rygglyft X 3

20 crunches direkt följt av plankan 1 min X 3

Tog ca 15 min och det var riktigt härligt att starta dagen med styrka. Det sk jag göra oftare!

Nu blir det morgongröt.

 

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Home
    Andrea Brodin
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Man
    Niklas Berglind
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Emma Danielsson
    Hälsa
    Fannie Redman
    Lifestyle
    Vanja Wikström