Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

DAGENS TRÄNING

Ibland borde jag lyssna på mina egna råd. 😀 Haha, egentligen skulle detta vara en vilodag, men det slutade med att jag idag har kört…

Styrketräning på morgonen innan jobbet.

45 minuters promenad + 10 min crosstrainer.

35 minuter styrketräning med fria vikter och kettlebells.

25 min promenad hem.

 

Haha var på gymmet och tränade en klient och blev så sugen på att köra samma pass så kunde inte låta bli. Jaja vilodag blir det en annan dag helt enkelt.

Före (kvarg, bär och musli), Under (Kettlebells) och efter (Stor sallad med ägg, avokado och fetost) träning….

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Home
    Andrea Brodin
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Mathilda Weihager
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Petra Tungården
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Emma Danielsson
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind
    Hälsa
    Fannie Redman