Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

NYA DIETEN – LCHK

Sitter och läser lite olika tidningar och får se att det visst finns ett namn på min kosthållning… LCHQ – Low Carb High Quality?

Har hört om det innan men har inte brytt mig om att ta reda på mer info om det? I alla fall så är det Fredrik Paulun som ”kommit på” denna kosthållning och det är ungefär så jag tänker och har ätit de senaste 5 åren. En mildare form av LCHF kan man säga.

Är lite bitter här för att jag inte hann sätta ett namn på dieten innan Fredrik, men jag har spånat vidare och kommit på en egen diet nu som heter LCHK – Low Carb High Kvarg. Sjukt bra diet som är både hälsosam och bygger muskler! Ät lite kolhydrater och mycket kvarg så är ni hemma sedan. Fantastisk och går hem i alla lägen! 😉

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Hälsa
    Fannie Redman
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Träningsglädje
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Hälsa
    Ida Warg
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Man
    Niklas Berglind
    Mode
    Chrystelle Eriksberger