Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

FILM FRÅN DAGENS POLE DANCE KLASS

Vilken härlig söndag det har varit.

Dagens egen träning: 

– PowerWalk 50 min på band.

– Promenad till och från gymmet.

– Pole Dance 1 timme och 10 min.

Dagens jobb:

– Privat lektion.

– Möte och produktion av något fantastiskt roligt som jag ser jätte mycket fram emot 🙂

 

Var verkligen superkul på Pole Dance klassen idag på Pole Fitness. Eftersom jag spelade in musikvideo förra veckan så missade jag Pole klassen då. Kanske lika bra eftersom mina armar och underarmar varit så överansträngda och faktiskt inflammerade ett tag. Kände mig riktigt stark idag då jag låtit mina armar vila i någon vecka. Härligt!

Var mycket träning upp och ner på klassen idag. Här kommer en liten film från dagens träning på ett trick som heter Butterfly. 🙂

[videofyme id=”503548″ width=”500″ height=”320″]

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Träningsglädje
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Fannie Redman
    Home
    34 kvadrat
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Man
    Niklas Berglind
    Mode
    Chrystelle Eriksberger