Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

FORMA RUMPAN

Hej vänner!
Idag har jag varit på lunchmöte och sedan drog jag till gymmet och körde ett redigt pass för rumpa/baksidalår och sedan tränade jag en klient.

Har hittat några övningar som verkligen bränner i lilla rumpan. Tyvärr så har jag inte så stor rumpa och ben av mig själv utan jag måste verkligen kämpa för att få den fylliga formen jag vill ha. Så fort jag slutar med styrketräning eller äter dåligt så försvinner min fina lilla putrumpa och den blir liten och benig igen.

Så mitt tips till er som har samma obefintliga rumpform som mig av naturen men vill ha en snygg, fyllig och fast rumpa är styrketräning och mycket mat! Brukar säga att jag ska gå hem och mata rumpan så den växer 😀 för rumpan går verkligen att forma med hjälp av styrketräning så ge inte upp!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Home
    34 kvadrat
    Hälsa
    Ida Warg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Foodjunkie
    Hälsa
    Fannie Redman
    Man
    Niklas Berglind
    Mode
    Chrystelle Eriksberger
    Hälsa
    Träningsglädje