Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

VARDAGSMOTION

20 min PowerWalk till gymmet + 35 min PowerWalk i uppförsbacke med en avslutande rush på löpbandet + 20 min  PowerWalk hem. Det var dagens långpromenad det! Har även kört en klient vilket var otroligt roligt!

Nu blir det 25 min PowerWalk till ett möte, sedan blir det fika och sedan PowerWalk hem. haha ”PowerWalkensdag”! Nej men faktiskt ett bra tips till er alla, VARDAGSMOTION! Att röra sig flera gånger under dagen håller igång förbränningen och cirkulationen istället för att sitta på rumpan hela dagen för att sedan köra ett pass på gymmet! Jag slår ett slag för vardagsmotionen!

Hoppa bussen och använd benen gud gav dig och gör det med ett leende! 😉

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Mathilda Weihager
    Mode
    Emma Danielsson
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Hälsa
    Fannie Redman
    Mode
    Paulina Forsberg
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind