Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

MOTIVATIONSTIPS

Här kommer lite ”motivationstips” jag fått av er läsare! TACK ALLA FINA för att ni delar med er! 🙂

Hans
Blogg: http://hans.shapemeup.se/

Mina motivationshöjare är mina tester som jag gör frekvent för att följa min utveckling.
Foto – för att se resultat
Cykeltest – för att mäta min kondition
Styrketest – För att mäta min styrka
Kalipermätning – För att följa min fettprocent
Det är ju bara mina varianter av att mäta av min utveckling. Utvecklingen i sig är det som sen motiverar mig att vilja fortsätta utvecklas. Att VETA (baserat på mätvärden) att jag förbättras genom att vara noga och strikt är det som motiverar mig.

Jessica
Blogg: http://ohsweetmother.spotlife.se/

jag tänker alltid på mättnadskänslan som kommer efter en eller två choklad-/godisbitar. att det ju aldrig är någon bra mättnadskänsla utan att man bara känner sig orkeslös och ohälsosam på tre sekunder. då vill jag inte ha godis längre

Matilda:
Jag har alltid små ”quotes” som jag skriver upp ibland på mobilen, i kylen eller på spegeln. Detta är de två som motiverar mig mest!

”Once on your lips forever on your hips”
”Are you hungry? Or are you just bored..”

Anna:
Jag har ingen blogg men vill tacka för en bra blogg och dela med mig av mitt motivationstips.

Jag sätter alltid upp en bild på en tränad tjej på kylskåpet då jag blir påmind om varje dag och varje gång jag ska ta mig en godbit att det inte alls är bra för att få min drömkropp. Funkar bra för mig och jag blir även peppad att på att träna när jag ser den varje dag

Kram Anna

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Home
    Andrea Brodin
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Mode
    Petra Tungården
    Hälsa
    Träningsglädje
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Hälsa
    Fannie Redman
    Home
    34 kvadrat
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Man
    Niklas Berglind
    Mode
    Chrystelle Eriksberger