Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

MUSKLER PÅ G

God morgon!

Idag är det dags för dansläger ute i Täby igen! Har hela 4 dagar kvar med mina duktiga elever! Får dock se hur det går och undervisa idag med min träningsvärk! Känner min som en gammal kärring 😀

Haha nej då det ska nog gå bra men har kört hårt på gymmet nu 2 dagar i rad. I lördags var det morgonträning med PT-Jocke då vi rättare sagt dödade hamstring, ländryggen och magen.

Igår tränade jag kondition i uppförsbacke 30 min och rushade sedan på löpbandet i 10 min, så 40 minuters kondition. Efter det blev det skuldror i form av chins och rodd, biceps och 3 olika triceps övningar.


Snart mina vänner….

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Ida Wargs webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Home
    Andrea Brodin
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Emma Danielsson
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Mathilda Weihager
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Man
    Niklas Berglind
    Hälsa
    Fannie Redman