Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

BEACH 2011 – TIPS 14

SKIPPA ALKOHOLEN.

Nu kommer många inte gilla det jag skriver, men ett av mina hetaste ”beach 2011 tips” är att skippa alkoholen. Vet inte vart jag ska börja, för det finns så många negativa saker med denna dryck.

Det är inte bara samma dag eller dagen efter kroppen tar stryk av alkoholen utan det kan ta flera dagar för kroppen att återhämta sig. Under den tiden kroppen bearbetar alkoholen eller när du fortfarande har den kvar i kroppen förhindras återhämtningen av musklerna och du lägger på dig fett. Eftersom din kropp förbränner alkoholen till energi i första taget och inte förbränner fett och kolhydraterna som du äter som sedan kommer omvandlas till fett eftersom de inte används till energi.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
3kommentarer
  • Bra tips, önskar bara att de var fler som tog fasta på det och förstod hur mycket de förstör kroppen. Själv dricker jag inte alls. 🙂

    Annie 2011-05-03 10:46:02 http://liveitloveit.shapemeup.se
    Svara
    • Svar på Annies kommentar.

      Ja eller hur! Själv tycker jag Alkohol är kul någon gång om året men alkohol och träning hör verkligen inte ihop, förstör så himla mycket! Bra att du inte dricker alls!

      Ida Warg 2011-05-03 10:55:59
      Svara
  • Jag dricker nästan aldrig alkohol. Jag gjorde när jag var liten.
    Om du tittar på min blogg nu, kan du se när jag står fullt nykter på stranden, beredd att livrädda om det skulle behövas!

    Sverker 2011-05-01 10:48:47 http://sverkerbest.blogspot.com/
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Home
Andrea Brodin
Mode
Petra Tungården
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Ida Warg
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind