Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

TRÄNINGSDAGBOK

Idag har varit en alldeles lagom skön dag! 🙂

– SOVMORGON. Började dagen med en skön sovmorgon och käkade en god frukost på fiberhavregrynsgröt med äpple, kanel och lättmjölk och sedan en proteindrink till.

– BALETT. Hade en skön balettklass idag! Den var intensiv och vi hann med många övningar! Den sjuka träningsvärken i vaderna börjar släppa lite nu och jag känner att jag kan börja röra mig normalt igen!

– PT-TRÄNING. Sista klassen i skolan idag var partnering, och att lyfta omkring på mina klasskamrater är inte det optimala för min skadade och inflammerade axel. Därför bode jag in PT-träning med Jocke för att köra rehabträning för axeln. Förutom rehabträningen (in- och utåtrotation) så körde vi biceps och triceps idag också.  Körde hårt och mina spinkis armar börjar kötta till sig nu 😀


Ungefär så här såg jag ut efter träningspasset idag:


Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
3kommentarer
  • Det är bra! Kör hårt!

    En liten fråga bara.. äter du någonsin något onyttigt? Du verkar ha sådan bra diciplin vad gäller mat! Någon gång måste du ju unna dig, så som du tränar? 😮

    Ida L 2011-01-21 18:59:37
    Svara

senaste från Hälsa

Ida Wargs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind